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  北海道でついに幻のシュークリームを手に入れた(^-^)
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  北海道のスタバ巡り4日目。寄り道しまくり。
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  北海道のスタバ巡り3日目。パン食べまくり。
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  北海道のスタバ巡り2日目
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  北海道のスタバ巡り1日目
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  ＧＯＴＯで北海道のスタバを巡るダイエット旅へ挑戦。何件行けるかな？
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  夫婦一緒にジムでトレーニングするときの我が家のルール
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  これがリバウンドした人の食生活。変えさせてみせます。
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  危険！激辛マニアのダイエッターの私が悶絶した唐辛子。
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  24時間断食なんてするもんじゃない、と身をもって体験したこと。
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  24時間断食終了。
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  断食・・・・と10月からの私のダイエッター生活の変化。
• ドキドキ
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  友人の「ダイエット」宣言の理由を聞いて色々と考えた。
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  全てのプロテインを捨てた・・・その後。
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  来週は恐怖の初体験をします。嫌だイヤだ、いやぁー
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  公衆トイレの個室で起こった悲劇・・・・
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  家にあるプロテインとオートミール等々を全部捨てようと思います。
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  4連休は食べまくり、遊びまくり！でも運動もしていますよ。
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  100均で買える最強エコバック。軽い強い大容量。ウォーキングやランニングのお供に最高だぁ

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