ブログ記事一覧|アラフィフ女の「あの日に帰りたくない」ダイエットのブログ -84ページ目
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アラフィフ女の「あの日に帰りたくない」ダイエットのブログ
8時間ダイエットに成功後、必死にリバウンドと戦う日々のブログ。
ジム通いやランニングや食事のこと。リバウンドしても負けないよ。
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「ご褒美=食べる」思考。
帰宅してビックリ。朝よりもっとデカくなってたもの。
1日で肥える。越える。
週1回の体重測定日結果。増えるよ増える~!
お菓子が主食だった頃の体調・・・・
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ささみ、豆乳、パン、サバ缶、軟骨、スニッカーズミニ
アラフィフ女が初めて金髪にした末路 その3ラスト。
アラフィフ女が初めて金髪にした末路 その2
アラフィフ女が初めて金髪にした末路 その1
誤解がないよう・・・
リバウンドです。インボディ測定結果。
コンビニ業界さんへ。どうしてもお願いしたいことがあるのです。