おはようございます
はちこです
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昨日は完全オフ日
今朝の体型画像
昨日は1日ゆーーーーーっくり過ごしました
昨日ブログ上げた後に
体を癒すべく近所の新しい温泉にゆっくり浸かって、
そのあとにスタバ
スターバックスでは誕生日月に割引を受けられる特典クーポンが
アプリにて配信されるのです
誕生日特典の概要は公式HPに掲載されてますが、ざっと抜粋すると
・小計から20％割引となります。
・小計4,630円（税抜）のご購入が割引上限金額です。
・小計4,630円（税抜）以上のご購入の場合であっても、税込1,000円/1,018円（軽減税率適用価格/標準税率適用価格。税抜926円）までの割引金額となります。
・小計4,630円（税抜）のご購入が割引上限金額です。
・小計4,630円（税抜）以上のご購入の場合であっても、税込1,000円/1,018円（軽減税率適用価格/標準税率適用価格。税抜926円）までの割引金額となります。
だそうです
どうせなら割引上限の4630円のギリギリを狙って購入パターンを頭で計算
ということで、普段はなかなか割引されないコーヒー豆を購入
袋がクリスマスバージョンでカワイイ
買った中身は
コーヒー豆2種類
クリスマスブレンドのエスプレッソローストと、
一番好きなTOKYOロースト
結局ギリギリの4630円には満たない3307円。
そこから661円の割引で2646円のお支払でした
限度額までいかなくて、ちょっともったいないかなーとも
思ったけど、無駄な出費を抑えて本当に欲しい物だけにしました。
今朝はエスプレッソローストを挽いて1杯目はブラック。2杯目をいつものMCTパウダーを
入れて贅沢コーヒータイムでした。
豆を挽いてるときのふわぁっとしたコーヒーの香りを堪能しながら
ドリップをしている時間が何とも幸せを感じます
昨日はゆっくり休んだ分、パワー復活
ジムトレも頑張れそうです
ベンチプレスやりたいな。
コーヒーに入れてるMCTパウダーです。
かき回すと「ダマ」が残る感じがしますが、自然に溶けるので
そのまま放置して美味しく飲めます
スタバギフトもたくさんあるのですね。
こういうのもらったらテンション上がる～
ダイエッターはちこの今日の一言
「心と体をリフレッシュするとやる気もみなぎる」
今日のダイエット生活は
「朝の有酸素完了しました」
今日のぶっちゃけ
「穴があったら入りたいほど恥ずかしい大失態をやらかしてしまった！いつかブログに書くね
」
