爆買いしてきた

おはようございます

はちこです

※しばらく外出中のために体重測定ができません。

最終測定　5/24 47.25kg

次回測定日は5/31 48kgに乗っていないことが目標です。

現在お江戸に潜伏中

昨日は予定していたことがバタバタとキャンセルになってしまい、

時間がぽっかり空いたので大好きな

御徒町アメ横

で爆買いしてきました

いつもお寄りよせしている

さんへ。いつも近くに行った際には必ず寄って爆買いします。

送料かけて通販で買うよりも実店舗がお得です。

ここのナッツを買うと他のナッツは食べられない程美味しい

探せばもっと安い店はたくさんあるけど、ここは素材にもこだわっていて、ほんとーーーーーに美味しいです

今回もナッツや炒り豆やアーモンド小魚やパンプキンシード、グリーンレーズンをKｇ単位で買って、今回の最大の目的だったこれ！

ドライパイナップル。オーガニック系のお店には最近ありますが、高額ですよね

砂糖漬けではなく、素材をそのまま乾燥させたもの。まさに完全無添加。見た目最悪でとても美味しそうには見えないのですが、前回に伺った時に店員さんが「絶対に気に入ると思うから！」って激押しで買ったのです。

それが、まぁ、美味しいこと

優しいパイナップルの甘みと噛めば噛むほど、まるでスルメのように甘さがじんわり広がるのも小腹が空いたときに1枚で大満足。

この甘さは甘味依存にはならないみたいで、満足して食べ終えられます（そのこともかなりポイント高い）

今日は朝ランはせずに朝食をたくさん食べて頭をフル回転させています

これからちょっと早めの昼食場所へ移動して眠くならない程度の食事をして、とうとうセミナー本番です

不安と緊張と楽しみが入り混じって不思議な感じですが、せっかくだから楽しいひと時を過ごしたいですね

今日もセミナー後も予定が入っていて、ランニングできませんが、明日こそは久しぶりにロングランに行きたいと思っています

体を動かさないで、暑くて飲み物ばかり飲んでいたら体全体がムクムクです

ダイエッターはちこの今日の一言

「積極的な運動ができなくても、シャキシャキと活動的に過ごすことも有効」

今日のダイエット生活は

「ダイエッターのみなさんから刺激をたくさんもらおう」