おはようございます
はちこです
身長１６３㎝
今朝の体重 48.70ｋｇ（前日比変わらず）
今朝の体脂肪率 14.6%
目標まであと1.70kg
全くびくともしない体重😢
昨日、ジムから帰って来て体重はかなり減ってたけど、やっぱり食べると元通り(((・・;)
さて。
今朝の朝食は朝5時から爆食いしました。
そして、只今マックなり。
今日はアレを決行！
真相はアメンバーで。
ダイエッターはちこの今日の一言
「新しい月がスタート！気持ちを新たにするために体重計に乗ろう」
今日のダイエット生活は「長距離行くよー」
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