ブログへのご訪問、ありがとうございます
尼崎（武庫之荘・塚口・園田）にて
ヨガ・マタニティヨガをお伝えしています
３児の母♡ヨガインストラクターのあゆみです！
お知らせ
すっかり更新をサボってしまった私ですが
気づきもありました！
10月半ばくらいから
お仕事やプライベート・・
好きに突っ走っていまして
おうちのこと・家族のこと
ちゃんと手をかけられなかった時期でもありました
そんな状況でも、家族は何も言わずに見守ってくれていてとてもありがたかったのですが
私の心が不安定になっていました・・・
少しおうちを見まわして、スッキリさせて、
だんだん心が落ち着いてきた感じです
おうちでの役割・自分のやりたいこと
バランスとるのが大事ですね
優先順位を再認識しました。
１位はもちろん、
「子供のこと」 ですが、自分でも驚くことに
「夫との時間」が上位にあがってきました。
あるランチ会にふらっと参加したのがきっかけかもしれません
これは、また別記事にて
今日は家族みんなでモリンピックに行ってみようと思います
いいお天気でよかった
【 武庫之荘 】
少人数制のママヨガ・マタニティヨガ教室
【塚口】 【園田】
でも、ヨガをお伝えしています！
レッスンスケジュール
体験レッスン受付中！
初心者様、大歓迎です♡
お気軽にお越しください
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【園田】
目覚めのヨガ・マタニティヨガ
目覚めのヨガ
11月 7・14・21・28
時間：9:30～10:30
マタニティヨガ
隔週火曜日
11月 14・28
時間：11:00～12:00
場所：yogabindi様
(阪急園田駅より徒歩2分）
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【塚口】
マタニティヨガ
11月 11・25
12月 9・23
時間：12:00～13:00
場所： YogaJyotis 様
尼崎市上坂部2丁目
(詳細は別途お知らせ致します)
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