あららら

ここ２日

寝れてないのです

鼻は詰まるし、

夜になると空咳など

花粉と黄砂ではないかと周りにいわれます。

ほんでもぅて

どんどん声もおかしくなってきました

こんな状況

超久しぶりですわ

声を出すなといわれてもなかなかね、

今日はあさは大丈夫でしたが、

昼からどんどん声がハスキーボイスに

はぁ。

喉に優しいものを食べましょう❣️

熱もなく普通なのに

こえがでなくなるのは

辛いわぁ

とりあえず

睡眠不足もかなり影響してるのあるわねぇ

明日も厳しいだろうなぁ😥