今日は
朝昼夜とレッスン❣️
いやぁ、蒸し蒸し暑かったねぇ。
先週体験してくれた、男性の方入会されましたよ
嬉しいですねぇ。
てかね、高齢になり
新たなとこでチャレンジ。素晴らしい！
そして、私も教えてて、ほんとに
いろいろと勉強なります。
80歳以上の方でも
少しどこか痛めていても
やはり頑張ってやろうって気持ちがあるから
どんな形であろうと
レッスンしっかりこなされます。
みなさんとやるっていうのが
エネルギーにもつながり
いろいろできるなってね。。
そして、レッスンに来てる方はほんまに
健康意識が高くなって
私もびっくりしてます笑‼️素晴らしい！
ほんまにハードなことやらせてるなって
思いますが、できるのよね。
無理なく自分のペースでがんばれる。
そして、レッスンあとみんなの後ろ姿に目が行きますが、みんな姿勢よくて
若々しい！
やはり、背中ピンとしてたら
気持ちいいね、若々しい
レッスンあとは、意識もたかまってるからね。
何日かしたら、姿勢わるくなってるかもですが
いや最近はほんとに姿勢よくなってる
私もほんまに
教えてて、嬉しい限り
夜はキッズのダンスでしたが、
蓮もうまくなってきて、
やる気あるから、ほんとに教えがいありますわ。、
お疲れ様！
今日自分でエクステはずしたわ。。、
