amebloあるある

記事消えた件

再度書くのって
強い精神力が試される!

精神力弱めなので、
さっき書いた記事の労力の
20%の力で書いていく


キャンプ

日中も良いが

やはり夜がよい

移住空間は

スームルームの

HAPI4P


焚き火ルームは

タープ下で


私一人ならテント建てて

さらにタープを建てるなんて

めんどうなことしません


北海道

まだまだ冬です


もうすこし

もうすこしだけでも

雪よ

残っててくれ

と願う

3月のキャンプ

 

メイプルキャンプ場

久々にミキとふたりで、

キャンプと思いき

いろんな方々との出会い



雪解け時期のキャンプはね

テントが泥だらけになるねん

それを綺麗に洗って干す手間


キャンプは準備と撤収が大変!


冬キャンは寒くて大変!?

いいえ

準備と撤収が大変です


冬キャンを始めるにあたり

準備するものありますか?


最近聞かれるようになったこの質問


簡単に入手できるもの

ありったけのホッカイロ

湯たんぽ

湯たんぽを維持するお湯

(夜中に湯たんぽ冷えたら再度わかす)


これさえできれば

死なない笑


冬用シュラフやら

ストーブやら

冬キャン必要なものたくさんある


あとは

慣れ!


今や

寝る時ストーブもいらんし

ホッカイロもいらん

湯たんぽもなくても

マイナス10度くらいは余裕で過ごせるわ


※まじで個体差あるので

冬のキャンプなめずに

あらゆる防寒具

考えつくままにあったか道具を

持っていって

自分に合った暖房を見極めるのが

いいと思うわ


わたしの場合

更年期なので

ホットフラッシュで

冬キャンでもポカポカ


冬キャン

更年期最強


みんなが寒いって

言ってる時も

汗だくだからな


更年期終わったら

わたし冬キャンできるか不安←おい 



起こるタイミングは予想がつかず、いきなりです。体が暑さを感じると頭部にホットフラッシュ(ほてりやのぼせ)の症状があらわれたり、皮膚の汗腺から汗が出たりするのですが、その出方には個人差があるものの、一般的には5分以内に治まります。症状が出てから1時間以上ずっとほてっているという方はいませんね。


え?

結構ずっと汗だくだけど…




センターハウスで、みつけた

フェザースティックが美しかった


こんなふうに作りたい

が、

酔っ払いは無理



しょうシマfamilyが、

遊びに来てくれました。

えびせん作ったり


ポップコーン作ったり、


今回のキャンプ
ベイブレイードが最高に楽しかったです。

メイプルキャンプ場
前編動画ができました




キャンプ場で

ビールにラーメン!


夜は山賊焼!!

それだけで、

楽しすぎでした



いつもご視聴いただき、

ありがとうございま😊


北海道はまだまだ冬です。

 

道央

道路にはすっかり雪はありませんが

雪の少ない苫小牧でも

キャンプ場にはこんなに雪がぁぁ

 

青森の雪キャンは

水なし

トイレなし

それがデフォ

 

北海道は高規格キャンプ場がたくさん

冬でも寒くなく

暖房の入った

炊事場やトイレを利用できたり

キャンプでお湯が使えるの~ってときは感動したわ。

電子レンジやポットが使えるキャンプ場もあるわね。

 

なので

今回

水なし

トイレあるけど

利用したくなさすぎるので

ないのも同様なキャンプ場に行ってきたよ。

 

トイレはどうするのって?

タープを使って周りから見えないようにして

携帯用トイレだよ

 

キャンパーの中には

ポータブルトイレを持ってる人もいるんだよね~

 

 

今回の最低気温はー7度

朝7時くらいでも-6度でした。

 

で、

ストーブなしキャンプ!

 

寝るまで焚火で暖取るし

寝るときはストーブ消すし

 

その間の暖房

朝方の暖房は

このアイロンストーブで

めっちゃレトロで可愛すぎます。
 
不思議なんだよね
家だと18度でも寒い気がするのに
テントだと3度とかでも寒さを感じない
 
 
ってことで
この様子はまた後日です。
 
 
 

キャンプからかえってお昼ご飯

 

生わかめの季節だね~?

きれいな緑にかわる瞬間

 

わかめそば

出汁のにぼしを添えて(笑)

 

しいたけやにぼしの出汁とともに

やすまるだし

 

 

 

 

 

夜ごはんは

やすまるだしを使って

牡蠣しゃぶ&ぶりしゃぶ

 
 

やすまる出汁おいしいから

そのまま鍋としても食べれるけど

ポン酢をつけていただきました。

 

 

 

やすまるだしアンバサダー

ん~期間終わったのかしらんけど

美味しいから勝手にはっとく~

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旦那弁当

国産鶏むね2kgが850円だったから買ってきて

サラダチキンやら

大量に2度揚げ唐揚げを作って冷凍保存しといたよ

大量に作ったのに(3枚分)

冷凍するころには2回分しかなくなったけど…

 

昔はむねで唐揚げつくると不満げでしたが、

最近は何もいわなくなりました(笑)

 

そして私は唐揚げごはんと

サラダチキンサラダ

 

昨日は大量に買い物したから

当分買い物行かなくてもいいかなぁ~

 

ってことで

昨日最新キャンプ動画アップしましたので

どうぞお時間あるときに見てみてね~

 

 

 

こちらは3月9日にいったキャンプ動画です

ひさびさミキとのキャンプです。

 

 

ビッグニュースですね

 

大谷翔平がついに2歳年下の妻をお披露目 開幕戦を前に韓国の空港到着ロビーは数百人超のファンとメディアで埋め尽くされるか (msn.com)

 

あまり世間的な話題ってしないんだけどね。

飛び込んできたこの写真

 

 
素敵!お似合い飛び出すハート飛び出すハート
って思った
 
 
女子バスケWリーグの富士通レッドウェーブの元選手・田中真美子さん(27)です。
身長180cmで、今回公開された写真でも身長193cmの大谷の隣にいて違和感のない、
すらっとした長身の女性。
 
お幸せに~~~ラブラブ
 
 
 
 
 
 
結婚ってすごいよね。
この世にはたっくさんの人がいるのに
たった一人の人と出会って結婚するんだもん。
 

みなさんの結婚の決め手ってなんですか?

 結婚の決め手

 

 

聞いてなんだが

結婚の決め手なんてないわ

結婚したい人と付き合うわけだから

付き合う決め手ってほうがしっくりくる

 

私が相手を好きで

相手が私のことを好きでいてくれる

あとはずーっと一緒にいたいって

思ったから!


結婚して

お互いに束縛し合わない関係も

良かったと思うわ


お互い相手の行動に対して【ダメ】って

頑なに否定することないのも

良かったと思うわ


結構、周りの夫婦キャンパーとか

奥さんのソロキャンだめって言うみたい

心配なんだって


あー、今度聞いてみたい

1人旅行ならいいのかな?

1人でキャンプがダメなのかな?



ミキにわたしのソロキャン

心配じゃないの?

って聞いたら

どうにかなるっしょ

だって笑


この前

男性に混じってソロキャンしたけど

そういうのも嫉妬しないしなー




わたしはミキが

ソロキャンするって言って

女子ソロキャンパーと一緒なら


嫌だチュー


でも、多分

いってらっしゃーいって言うだろうな笑



ってことで

今日はお休み

朝ごはん

納豆茶漬け




んー

悪くはない

けど

お茶漬けなら

鮭とかタラコとかのほういいかな



豪華茶漬け

今度やってみよう

鮭茶漬けに

しらす

ほうれん草

サラダチキン

わさび


お昼ご飯


ハンバーグソースは

バターでじっくり炒めた

玉ねぎ

みりん

コンソメ

ケチャップ

中濃ソース



ごちそうさまでした笑





 



 

 

 

 
 

 

こんばんは
ナッツです
 
仕事終わりに
おにぎり食べて
旦那と一緒に
ジム通い
 
だから
1日4食食べてる感じ💦
 
朝ごはん
納豆ご飯と
きのこのお味噌汁
 
お昼まかないご飯

 

 

ジム前

卵ウインナーおにぎり(小)

ジム後

 プロテイン

 

 

ジムに

 

 圧力測定器

 

があったからね

測ってみたよ

 

学生の頃は

30とか32とかあったんだけどね。

 

 

 

 

左の方が強いみたい

 

 

平均ってどれくらい?

 

 

えええ!

女性45~49

29.31ですって・・・

 

私平均以下じゃないの~~~

 

握力の平均値はどれくらい?男女・年齢別に平均値を紹介! – uFit

45~49歳 28.89kg

 

このサイトでも平均以下

私65~69歳と同じくらいなんだ…

 

おうちにこんなのあるし

毎日頑張ろうかな。

 

握力が低下すると心筋梗塞や脳卒中のリスクが上昇 | ニュース | 糖尿病ネットワーク (dm-net.co.jp)

毎日、手をグーパー体操するだけでもいいみたいよね。

 

ペットボトルの蓋があけられない

ってことにもなりかねないもんね~

 

その握力は15程度らしいよ。

 

握力60くらいで卵をつぶせるそう

握力80くらいでりんごをつぶせるそうよ

 

 

 

旦那弁当

豚の生姜焼き
ほっけの塩焼き
おくら
ひじき
ウィンナー
ごはん
ドライカレー
 
ごはんのタイマーかけわすれてさ
冷凍ご飯つめて
保存食のドライカレーもいれたった。
 
もう少し塩分控えたメニューにしたい
 

ジム後

簡単にネギお好み焼きを
なんか物足りなくて
お菓子食べたり・・・
 
夜ジム行くのはいいけど
かえってからの夕食?
遅くまで食べるからよくないなぁ…(;'∀')
 
 
 

 

ドライブしたいのは昼or夜

 

 

 

だって

景色みたいもん



夜のドライブかぁ

ストレス発散とか

なんか悲しいことあった時とか

遠くまでドライブとかいいかも


 

 

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今日のまかない

今日はイベント出展のための試作品

残った材料で

チップ(ひめます)

炙りホタテ

いくら錦糸卵


ローストビーフ

アップ

ソースが美味すぎた


雑に盛り付けられたからさ

美味しそうに見えんけど笑


右上のは昨日の


麻婆丼に牛肉をプラスしたおかず



朝ごはん



おやつ


これめちゃうまよ


スノーボールもオススメ




北海道きたらお土産にどうぞ笑


つまみ


生姜焼き

山賊焼

えのきチーズ焼き


カンパーイ生ビール



夫婦でジム活続いてるよ

ひさびさ17アイス


うまそーなの盛りだくさんだぁぁ


えーみんなは何食べるー?

わたしは

贅沢マカダミアナッツ

いや

レーズンバタークランチかな

えっ!でも

木苺のチーズケーキも絶対うまい


えーーー!

いや、これにする。

生チョコティラミス


いや、でも

んー





あ、結局

悩み過ぎて

食べずに帰ったよ笑



ミキのお弁当




なんだか、見た目は微妙だけどね