最近、なかもず駅の近くに整骨院がOPENしました。
散髪が終わり、ぼ～と帰ってると、ケーシーを着たお兄さん方が、本日500円でお試しやってますので是非！！と呼び込みをされており、じーと見てると捕まってしまいました。（というより、一度整骨院に行ってみたかったという感じでしょうか。）
初めての整骨院、まあまあ緊張しますけど、中に入ると、マッサージ屋さんみたいな感じなんですね。と言ってもマッサージ屋さんにも一回しか行ったことないので、どれが普通かなんて分かりませんが
横になり、足の長さが左右違うだの、骨盤が歪んでるだの、首が曲がってるだの、散々不安を煽る事を言われた後、ギュー、グリグリ、ボキボキ・・・
何か、気持ち良くてよだれが垂れそう
確かに、少し前に首を痛めた後、ロードバイクで後方確認の際、右に捻りすぎると痛みが出るという症状があったのですが、多少マシになった気がします！
いや、痛みがどうのこうのより、色んな関節の可動域が広がった気がしますね♪
例えば、肩の強さは筋力じゃなくて、可動域の広さだと信じているパオーン。可動域が広ければ、体の末端をムチのようにしならせる事が出来る！
ロードバイクも、指先、足先までしならせるイメージで漕げば、全身に力を入れる事は無くなる気がする・・・。あくまでもパオーン理論ですが。
それはさて置き、マッサージは気持ち良かったのですが、怪我している訳ではないので、もう行かんかな～と思ってたのに、
はっ、次の日も来てしもたやん！
単細胞
ま、お試し期間は終わったので、少し時間が経てばまた行こうかなと思ってます♪
とにかく、これで心身機材すべて、メンテばっちりよ！！
いよいよ明日は堺浜ハンマークリテ！
ゼッケン１番！
天気は晴れ予想
もう逃げる事は出来ませんね♪
かなわないと分かっていても全力を尽くして食い下がるしかない！
フォーム、呼吸、ライン取り、展開など、自分よりも速い、あるいは経験値の高い選手と走る事で得られるものはとても多いから、チャレンジしに行く価値がそこにはありますね。
それでは皆さん、明日レース会場でお会いしましょう♪
パオーン