膝痛発生… | cyclomotokeiへようこそ!

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2015年に生活拠点が金沢から地元富士に戻りました。

知っているようで意外と知らなかった地元の事。

仕事の合間に探検・散策しながら練習・サイクリングしていきます(^^)/”

4/28(火) 数日間練習お休み

先週少し距離&負荷を上げたので膝が悲鳴を上げている(泣)
しかも両膝…(T.T)

ローラーも回さず様子を見ることに。

連休中にサイクリング&MTBで走る予定なのでそれまでには回復すれば。

連休前半は引っ越し作業中心なので練習はたぶん無理だし回復に当てる。