明日の恒例日曜サイクリングはりょうまスタジアムでのバンク走行会となります。
いつものように7時30分に市営球場横の総合体育館前に集合となります(・∀・)
クラブ員の方もかなりバンク走行に慣れてきましたので、そろそろ本格的なトレーニングも組み込みながら楽しくやってみたいと思います。
例えば、現在は先頭交代をロードと同じように先頭を引いた人がバンクの内側に入り、二番手の人が外側を追い抜きながら先頭に出る、という形でやっています。
プロの選手はこのやり方がほとんどですが、アマチュアでは先頭の人が右方向バンクの上に上がり、内側から二番手の選手が出ていくという方法が一般的ですね。
団体追い抜きという競技の先頭交代の方法です。
その他にもスタンディングスタートの基本的なやり方や、フライングラップいわゆる駆け降ろしのタイミングやライン取り等色々とやれるだけやってみたいと思います。
もちろんバンク走行が不慣れな方は別メニューで無理なく安全に乗っていただきます。
バンク乗ってみたいなと思われる方はぜひいらしてくださいねヽ(゚◇゚ )ノ
でも明日は天気が悪そう、晴れなくても良いので雨が降りませんようにヽ(;´ω`)ノ
追記
明日もし雨天の場合でも、室内トレーニング場でローラー練習やパワーマックス体験、ポジションチェック、トラックレーサーの整備講座など行いますので、よければご参加ください。
時間等は同じですよろしくお願いします(‐^▽^‐)
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