とりあえず1週間分 | yomixの体験記

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妊娠前から甲状腺腫瘍、妊娠して子宮頸がん予備軍発覚。
通院やら治療やらを書いてます。
最近は子供のアレルギーの事を書いてます。
絵文字苦手で文字ばっかり(笑)
絡みも苦手ですがフォローはご自由にどうぞ。

今日は休みだったのでさっそく妊婦飯、下記レシピを参考にとりあえず1週間分作ってみました。


☆朝食☆
ベジマイトとバターは無かったので無しで。
トマトとチーズの間に余ってたしらすを一摘まみずつ挟んでみました。


☆昼食☆
これ既に、3ー回ー目ー!!
お気に入りでリピートしてます。
更にひじき、枝豆も混ぜます!
ほうれん草も入れてみました。
1日一欠ずつ。
大きめに切ったのを1日一欠ずつ。

これを全て一個ずつラップして冷凍保存!
1人ご飯の日はチンして食べようと思います。

ちょっとはマシになるかな。