変わりたいと思ったとき、できること | 国分寺・東村山 発酵食品から女性ホルモンを整える子宮力セラピー

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365日発酵食品で腸も思考も思い通り!瞑想・発酵調味料レッスン、発酵基礎講座、発酵ライフケアアドバイザー・発酵セラピスト資格取得養成、美食住を整える発酵食品・ヨガ・ハンモックマッサージで女性ホルモン専門サロン

変わりたいと思ったとき、できること

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こんにちは、unicoの小久保沙織です。


今年でサロンがオープンして、10年目を迎えます。


このサロンが誕生するまでは、私自身のたくさんの失敗の体験談と、不調のカラダが実体験となり、今のサロンがカタチになりました。



幼少期から、いつも受け身の自分がない性格でした。

思ったことが言えず、子供ながらに言えない自分がもどかしかったのも覚えています。



習い事も学校も全て親が決めたレールに乗っていました。


両親にとって聞き分けの良い子はとても育てやすく、助かります。


けれど、その子にとっては自分の本心を表に出せないまま、自分の考えに自信を失い、優柔不断な人格に育ってしまいます。


大人にとって都合の良い子だったと後に気付きました。


そんな性格は社会人になっても変わらず、会社の良い人として、自分の心を後回しにしてきました。


心配が絶えず神経過敏症になっていたため、終電は当たり前で、休みの日までも仕事をしていました。


このまま仕事して終わるだろうなと思っていた人生から変わったのが、【自分を癒して、認めてあげる時間】でした。


自分を癒してあげることは、幼少期から優柔不断だった自分を許してあげることにつながっていったのです。


自分を完全に許すと、人のことも許せるようになりました。



そして、女性の体の変化や心を学び、人生を見つめ直しました。


レイキや瞑想を通して自然とつながり、過去の自分を癒すことができたのです。


体内を徹底的に変えるために、発酵食品を365日、食卓に並べました。


5年間こつこつ続けた体は腸内環境を強くし、こころが驚くほど安定するようになりました。


自分と向き合うことで、衣食住全てにいたわる生き方に変わりました。


現在は40代3人の子育て真っ最中ですが、あの頃の自分よりももっと自由に、楽に暮らしています。


受け身の人生から、自分で描く人生に変わり、


優柔不断な性格も、自分軸のある性格になり、


そんな自分とも上手く付き合えるようになりました。


自分を変えてくれた材料をサロンのメニューとして、ご用意しています。


今ある苦しみや不調は必ず変わります。



未来のカラダの種まきと、衣食住が変わる一歩になる暮らしを一緒に作っていけたら嬉しいです^^


サロンで出逢った皆さん、不思議とどこか人生が重なるところもあり、以前から会っていたような親近感があります。


いつの間にか仲良くなって、プライベートでも生徒様同士が会う中になっていたり…。


良い縁が繋がるキッカケになったら嬉しいです。


これから変わりゆく自分の身体を、一番の実験材料として磨き続けて、人生の物語が輝くお手伝いをさせて下さい^^


10年目も宜しくお願いいたします。


看板ニャンコも9歳になりました♡

たまにご挨拶に伺います🐈


 

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