子宮環境は暮らしのメリハリから

●子宮環境は暮らしのメリハリから

こんにちは、ｕｎｉｃｏです。

どんな毎日でも、必ず２４時間は与えられていますよね。

バタバタと…慌ただしくはじまる朝。

イライラに巻き込まれる車内や職場。

グッタリと一日が終わる夜。

それでも逃げるわけにはいかないのが、現状だったりしますね…。

子宮（卵巣）は、脳内の影響を強く受けることがあります。

疲労やストレスを抱えることが増えると、素直にサインとして教えてくれます。

それが、生理痛、生理不順やPMS、子宮筋腫などのトラブルです。

マッサージやヒーリングでふわっとしている状態の方が、緊張が和らぎ、子宮環境が良くなります。

妊活にも最適なのがわかります。

仕事では男性性で頑張って、プライベートは女性性を高めて和らげる。

暮らしのメリハリが女性ホルモンを高める一歩となるかもしれません。

まずは、自分が今どんな環境なのか整理してあげてみてはいかがでしょうか。

肩に力が入りやすいときは、まず深呼吸して、リラックスしてあげてくださいね。

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