私がしあわせになるための選択

●私がしあわせになるための選択

こんにちは、ｕｎｉｃｏです。

プレッシャーを抱えながら仕事に向かう朝。

ふとした事にイライラして、心がざわざわしてしまう瞬間…。

そんな暮らしが日常になってしまうと、グッタリしてしまう事もありますよね…。

忙しく、慌ただしい毎日だからこそ、自分のために特別タイムを作ってあげてみてはいかがですか？

好きな音楽をかけて、ステキなカップで丁寧にお茶を煎れる。

花を飾って、目の抱擁にする。

お気に入りのサロンで、身体を委ねる。

私がしあわせになるための選択をする事は、人生に価値を持たせてくれます。

頑張っている毎日があるからこそ、ご褒美がより充実感を高めてくれますよね。

私も自分を癒してあげる時間を大切にしています。

そうすることで育児や家事、仕事などにより愛情を注ぐことが出来ています。

人生の価値は、私自身をていねいにいたわることからはじまるのではないでしょうか。

結果、ホルモンバランスも整いやすくなり、身体も健康になっていきます。

サロンでも身体と共に、こころの充足感も高めて頂けたら嬉しいです＾＾

彩りある毎日をお過ごしくださいね♪

ヨガ・リンパマッサージサロンunico

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東村山ヨガ・リンパマッサージサロン“unico”(ウニコ)

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