ヨガ準備はじめます

●ヨガ準備はじめます

こんにちは、小久保沙織です。

お久しぶりのブログになってしまいました。

自宅のお花も朝からキレイに咲いていて、気分が上がります。

サロンに来て下さっていた皆さん、変わらず過ごしていますか？

お一人お一人との楽しかった時間を思い出すと、やっぱりあの時に戻りたくなりますね。

最近は息子の生活リズムが出来てきて、授乳後もグズらず寝てくれるようになったので、産後初めてヨガを受けてきました(^^)

身体のガタを感じつつも、自分の時間が久しぶりにできて、とてもリフレッシュできました。

色んな流派のヨガがあるけど、やっぱり私はプライベートレッスンで、ゆっくり話しながら、カラダと心に合ったヨガをカスタマイズしてくれるヨガが好きだなと実感しました。

夏が終わった頃に、少しずつ再開していきたいと思います^ ^

またお会いできる日を楽しみにしています。

東村山 生理痛・PMS改善専門セラピスト 小久保 沙織

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営業時間：午後１１時半～２１時 
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東村山ヨガ・リンパマッサージサロン“unico”(ウニコ)

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