⚫︎満月に向けて、本能を開花させる時期
こんには、unicoです。
春の風が気持ち良く、新しいことにチャレンジしたくなる季節ですね♪
旬の物を食べたり、新しい出逢いを楽しんだりと季節を感じながら過ごしたくなります。
unicoでは、月のサイクルを味方につけて、女性の生理周期やバイオリズムを整えることを大事にしています。
ライフスタイルの中でも、女性性を磨きながら、実践出来ることが沢山あります。
前回の新月から上弦の月の期間では、『新しい私』をテーマにしたチャレンジ期でした。
何か実行できたことはありましたでしょうか＾＾
今日からは、バージョンアップ期（４月１５日～２２日）です。
満月は、女性の本能を開花させる時期とも言われています。
満月までの一週間『女性であることを思いっきり楽しむ』ことがテーマになります。
⚫︎ラブストーリーを観る
⚫︎ボディクリームや入浴剤など香りを楽しむ
⚫︎花に囲まれた生活を送る
⚫︎ボディマッサージを受ける
⚫︎丹田と仙骨を温める
理想の女性像や生き方はありますか？
私は、ヨガや仕事、家庭も充実されている、菅野美穂さんやSHIHOさんのナチュラルなスタイルが好きです。
生き方のモデルになる方がいることで、より女性らしさを磨くことができますね(*^^*)
月のサイクルに合わせた生活で、女性性も高めてみてはいかがでしょうか♪
最近の私ですが、、妊婦特有の腰痛やムクミ、恥骨痛、こむら返りなどの悩みもなく過ごせてます。
ヨガの効果は、実体験で実感できますね(*^^*)
一緒にヨガができる日を楽しみにしています。