新月のチカラをつかってデトックス

●新月のチカラをつかってデトックス

おはようございます、小久保沙織です。

今日は、新しいことを始めるパワーが一番高まるときです。

いつもの環境に新しいことを取り入れるのに最適ですね＾＾

ご自身のこころの中に目が届くときでもあるので、新月の日は瞑想で心のデトックスがおすすめです。

心地よいサウンドと好きな香りを炊いて、リラックスできる環境を用意します。

自分の中にある声に耳を澄ませ、今までのことを振り返り、感謝してみてください。

好奇心も旺盛になってくるので、チャレンジしたいことが出たら、躊躇せずにやってみましょう＾＾

最近は、リンパストレッチと瞑想ヒーリングで子宮力を高めるヨガを研究してました。

本日お越しくださる方にお披露目したいと思います＾＾

すてきな新月をお過ごしください。

国分寺 生理痛・PMS改善専門セラピスト 小久保 沙織

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国分寺ヨガ・リンパマッサージサロン“unico”(ウニコ)

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