●おっさん化する貧乳女子
こんにちは、
愛と魅力あふれるあなたへ
日本未病ケア予防医学協会認定 サロン
愛と魅力あふれるあなたへ
大阪・江坂
Ｓ.ｄｅ Ｆｉｏｒａ(ｻﾛﾝﾄﾞﾌｨｵﾗ)の植田です。
～あなたの変わりたいを応援しています。変わると信じて行動した人は結果につながり、女として、自信がつきます～
日本未病ケア予防医学協会認定 サロン
RICCA認定サロン
当サロンは、『薬や病院に頼らない身体をつくる体質改善』と、『大人の魅力を磨くための美乳ケア』に特化しています。
Ｓ．ｄｅ Ｆｉｏｒａのブログを、ご覧いただき、有難うございます＾＾
東京出張サロン２日目、顧客様のご都合でキャンセルとなり、一日予定が空いてしまった
まあこんなこともあるか～と開き直って、一日予約が入るのを待つというより、休みなさいということかなと解釈をして、急遽「江島神社」へ行ってきました。
江島神社は、神奈川県お江ノ島にありまして、新宿から１時間ちょいで行けます。
海に浮かぶ神社は、日本三大弁財天の１つで、すごいパワーと海風が気持ちよくて、いいパワースポットでしたよ。
そこで、野生のたぬきがひょっこりあらわれて、可愛かったです♪
●おっさん化する貧乳女子
東京出張サロン２日目、顧客様のご都合でキャンセルとなり、一日予定が空いてしまった
まあこんなこともあるか～と開き直って、一日予約が入るのを待つというより、休みなさいということかなと解釈をして、急遽「江島神社」へ行ってきました。
江島神社は、神奈川県お江ノ島にありまして、新宿から１時間ちょいで行けます。
海に浮かぶ神社は、日本三大弁財天の１つで、すごいパワーと海風が気持ちよくて、いいパワースポットでしたよ。
そこで、野生のたぬきがひょっこりあらわれて、可愛かったです♪
●おっさん化する貧乳女子
前々回の続きで、まだ読んでいない方は、こちらから。
おっさん化貧乳女子は、ストレス過多によって、アドレナリンという闘争ホルモンがでているという特徴があります。
なので、デコルテが削げてしまう。!=͟͟͞͞(꒪ᗜ꒪ ‧̣̥̇)
そして、このホルモンをおさえるために、副腎皮質からコルチゾールという抗ストレスホルモンがでています。
ですが、ストレスが多い女性は、このコルチゾールさえもですぎているという、なんとも言えない現実。
ちなみに、コルチゾールがですぎると、身体が冷えたり、生理不順になったり、ニキビだらけになったり、むくみや便秘になったり、食欲がおさえられなかったり、体毛が濃くなったりします。
さらに、ひどい人は中心性肥満、脂質異常症、高血圧、糖尿病、帯状疱疹、クッシング症候群という珍しい副腎の病気を引き起こす。
そして、このホルモンをおさえるために、副腎皮質からコルチゾールという抗ストレスホルモンがでています。
ですが、ストレスが多い女性は、このコルチゾールさえもですぎているという、なんとも言えない現実。
ちなみに、コルチゾールがですぎると、身体が冷えたり、生理不順になったり、ニキビだらけになったり、むくみや便秘になったり、食欲がおさえられなかったり、体毛が濃くなったりします。
さらに、ひどい人は中心性肥満、脂質異常症、高血圧、糖尿病、帯状疱疹、クッシング症候群という珍しい副腎の病気を引き起こす。
つまり、アドレナリンやコルチゾールを分泌させないことが、女性がおっさん化しない秘訣なのです。
そこで解決させる糸口は、【ストレス】
このストレスに強くなることで、胸のボリュームがなくなることを防げます！
この３つであなたもストレスに強くなりましょう❗️
【ストレスに強くなる秘訣】
１、冷え性を改善するヘム鉄
２、低血糖にならないこと
３、成長ホルモンにアドレナリンの分泌をおさえさせる
２、低血糖にならないこと
３、成長ホルモンにアドレナリンの分泌をおさえさせる
１番から解説していきます。
ヘム鉄は、そもそも血液の材料。これが少ないと、血液が末端まで行き届かなくて、手足が冷えてしまう。
それは皆さんもご存知の通り。
このヘム鉄は、脳に酸素を届ける役目があり、もしこのヘム鉄が少ない場合、脳は酸欠になります。
身体は、脳が酸欠になると、アドレナリンを出させます。
アドレナリンがでている身体の状況は、心臓をバクバク動かし、血流を良くして、それと一緒に運ばれる酸素をたくさん取り込もうとするのです。
それでは、ヘム鉄の補うには？
一番はこちら↓
これは、一般的に言われるヘム鉄で・す・が、毎日とれます？NOですよね。
一番てっとり早いのが、
【生キャベツ】
これを刻んで、サラダに混ぜるようにしたり、特に揚げ物をいただく際は、ミネラル豊富な海草と一緒にとって、余計なものはデトックスする工夫をしましょう＾＾
または、生キャベツサラダもお勧めです♪作り方は下記の材料を混ぜて、お好みのドレッシングかオメガ３オイルと酢醤油だけで味付けをします。
これなら、酸欠を防ぎ、無理にアドレナリンに頼る必要もなくなるというわけです！
そして、もっと効率よくデコルテのボリュームを付けたい人にお勧めなのが、サロンで一番人気の【ヘム鉄サプリ】です。詳しくはこちらから
そして、もっと効率よくデコルテのボリュームを付けたい人にお勧めなのが、サロンで一番人気の【ヘム鉄サプリ】です。詳しくはこちらから
２つ目【低血糖にならないこと】
低血糖になるとアドレナリンやコルチゾールがでやすくなるのは、理解できますか？そして、なぜ低血糖だと、いけないのかは、わかりますか？
まずは低血糖になる簡単な方法が、白米やパンなどの小麦粉やフルーツやチョコレートの糖質を毎日摂るとなります。
これらは血糖値を急激に上昇させ、３時間以降に安定した数値より、逆にもっと下げさせる症状のこと。
低血糖で下がりすぎると、命の危険と脳が察知して、コルチゾールを分泌させて、また一定の数値まで上昇させて、一定に保っています。
これを毎日のように、繰り返すことで、コルチゾール過多、アドレナリン過多で、さすがの副腎も疲弊して、体温を一定に保てなくなります。
つまり、小麦粉や白砂糖が含まれる食品は、副腎（アドレナリンやコルチゾールが分泌される腎臓の一部）を疲れさせる成分が含まれているので、工夫が必要！
とは言っても、全くとらないというのは、難しい話なので、別のもので代用するしかない。
《代用するなら》
■白米なら→雑穀米 または玄米
■パンなら→全粒粉か米粉が多いパンやクルミなどのオメガ３が含まれるナッツ類が含まれるパン
■パスタなら→グルテンフリーのパスタ
■フルーツなら→ぶどうなら３粒まで、柿なら4分の１とか摂る量をセーブ
■チョコレート→糖質が含まれない低GIのチョコレート
など
これで、賢くかつ、身体が楽になる工夫を心がけるしかない。
そして、３つ目は、【成長ホルモンにアドレナリンの分泌をおさえさせる】ですが、長くなると疲れちゃいますので、今回は、ここまでにしたいと思います。
なぜ、私がお胸とホルモンの話を結び付けて、お話をするかというと、身体の機能を知ってもらいながら、ご自身の身体のささいな異常にも気付いてもらいたい。
ひどい状態になってから、病院に行くのではなく、ひどくなる前に、自分の身体の状態は、
本当に健康なのか、そうでないのか、知っておくことが自分の身体を守ることにつながるからです。
あなたの身体を守れるのは、あなた以外いないですからね。
最後まで、読んでくださって、ありがとうございました＾＾
～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
Ｓ.ｄｅ Ｆｉｏｒａは、結果と維持することをを大切にしています
■サイズの１カップ〜２Cupアップ
■デコルテにボリュームアップ
■下垂改善
■離れ胸に谷間
■授乳後のバストアップ
■乳頭の黒ずみ改善など
【育乳用下着、バスト専用クリームもお取扱しています】
【猫背、巻き肩、骨盤改善、不眠改善、慢性疲労痩せやすい体質づくりもしています】
【ホルモン免疫栄養学会 栄養補助食品】
なでしこサプリは、ホルモン免疫栄養学会にて、栄養学の講義を修了(１年以上)したお店のみのお取扱になります。
＊基本、個人の体質で診断して、お出しするサプリになる為、対面販売に限ります
皆様に、幸せが溢れる１日になりますように
わたしのふっくら谷間にありがとう
あなたのふっくら谷間にありがとう
あなたのふっくら谷間にありがとう
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