こんにちは、
愛と魅力あふれるあなたへ
大阪・江坂
根本から不調を改善する予防医学的ケアと
根本から不調を改善する予防医学的ケアと
大人のための美乳ケア専門の
Ｓ.ｄｅ Ｆｉｏｒａ(ｻﾛﾝﾄﾞﾌｨｵﾗ)美乳セラピストの植田です
Ｇ.Ｗの３日目、いかがお過ごしですか？
大阪は夕方から雨ですね。外にお出かけの方は、足元、運転にお気をつけくださいね。
最近、わたしのプロジェクトという記事をあげて、思わぬところから、予防医学に関するおもしろい話を伺いました。
それ以外にも、いくつか、じつは身近で、病気を予防するための方法について、メニュー化を考えて動き始めています。
その情報をＧ.Ｗ中にシェアしていきます。お楽しみに♪（とにかくすごい情報なので、皆さん驚きます。はやく言いたい～ｂｙ ＲＧ）
●タイプ別のおすすめのＧ.Ｗの過ごし方
さっそく、下記のチェック表をみて、いくつ当てはまるかやってみてくださいね。
これで、あなたの精神状態がわかりますよ＾＾
【タイプＡ】
□揚げ物、こてこてな味のもの、洋食が好き
□甘いもの好き
□シャワーが多い、お風呂につからない
□仕事や物事に集中しやすい
□喜怒哀楽がはげしいほう（怒りっぽい）
□寝不足がち
□自分の思い通りにしたいほう
□便秘になりがち
□肌の色は黒いほう
【タイプB】
□あっさりしたものがすき
□刺激のある食べ物がむしょうに食べたくなる
□わりと湯船につかるほう
□集中力にかけやすい
□よく寝れている
□マイペース、おっとりしているほう
□よく他人の目が気になる
□下痢になりやすい
□肌は白いほう
チェックしてくださって、ありがとうございます♪
【タイプＡ】と【タイプＢ】で、多いほうがあなたのタイプになります。
もし、１、２個の差しかないとか、同じ数の場合は、【タイプＡ】になります。
では、タイプ別の健康的で、精神的にいい過ごし方をおつたえしますね♪
と、、、そのまえに、自律神経のことをしってほしいのですが、ご存知ですか？
簡単に自律神経がどういうものかといいますと。
自律神経は、自分の意志とは関係なく、血管、肺、心臓、胃腸、腎臓、子宮、感覚器、内分泌系などの臓器すべての働きを自動的に、コントロールしている神経のことです。
心臓を活発にさせて、体を活動させやすくするモードが、【タイプA】の交感神経。
もう一つの【タイプB】は、その逆で、体を安静や休めるほうにもっていくモード、副交感神経です。
この二つのモードは、互いにバランスよく保って調整しているものです。
これを健診の数値で、判断することもできます！
もし、両方同じ数で、働いている場合は【タイプA】の交感神経優位タイプになります。
では、（この二つの神経を総称して）自律神経のバランスが崩れると、なぜ問題なのかという説明にいきます。
この自律神経の中心は、大脳の視床下部に存在します。
その脳の視床下部には、体の機能をスムーズに働くように、調整しているホルモンの分泌を指示したり、ウィルスや菌から体を守ってくれる免疫の指示をだすシステムがあります。
ホルモン分泌（内分泌系）と、免疫（免疫系）と、自律神経（神経）の３チームが力をあわせて、あなたの体を健康に保っています。
どちらかのチームがうまく働いてくれないと、肩こり、頭痛、動悸、息切れ、めまい、倦怠感、不眠、食欲低下、腹痛、生理不順、下痢、便秘、気力の低下、集中力の低下、涙もろさ、怒りっぽさ、不安感、うつ、パニック障害などの症状がでます。
そう、誰もが知っている症状ばかりなんです。どひゃ～。
わたし、自律神経乱れまくりやん！と叫んでいる声がきこえる。。。笑
では、対策を知っておきましょうね！＾＾
では、対策を知っておきましょうね！＾＾
＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～
こんな方に来てほしいイベントをやります♪
span style="font-weight:bold;">美意識の高い３０代以降の大人の女性、より美しく、バランスのいい、ハリのあるバストラインを作りたい、かわいらしい大人の品格がある女性。
先日、習得したばかりの簡単にバストのボリューム感をアップさせる下着や付け方をお伝えします。
もうぜんぜんちがいます！胸って下着でもこんなに変わるなんて、知らなかったです！という、感動のお声をいただいております。
これは、全国でも埼玉のサロンと当サロンだけです。ネットでは、オープンにしていない施術が受けれて、有名フィッターさんの技術を体験できるのは、あと3名様です。
育乳するための正しい下着のつけ方とフィオラオリジナルの美乳セラピーを受けたい方はこちらへ
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皆様にとって、今日も幸せが溢れる１日になりますように
いつも働く私の体にありがとう
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Ｓ.ｄｅ Ｆｉｏｒａのこれまでの成果
お胸のサイズが１カップ〜２カップアップ、デコルテにボリューム、たれたお胸が引き上がる、離れたお胸に谷間、乳頭の黒ずみが薄い色に、産後のしぼみ胸はハリ感とボリュームを取り戻した
そのほか、猫背・巻き肩、骨盤改善、不眠改善、体のだるさがなくなる、イライラ改善、集中力アップ、気持ちの落ち込みが改善、自分に自信がついた、大人っぽい女の色気、胸元が映える服を着れるようになった、など色々やってます＾＾
