歩けない、稼げない。
困ったもんです。
膝関節炎。
日に日に良くなってはいるんだけ
れど、なにせ一日も早い回復をし
なければ・・・
と！焦る気持ちを抑えて、
座右の銘 → ゆっくり急げ
に徹してます。
原因は何だろう？
ここを抑えなければ！
昨年、かなりの坂で膝からころ
んでいた！
これ結構強烈。
でもって、その後冷えて、血流が
悪くなり、炎症をおこしていたけれ
ど、無理をして仕事をしていた。
でもって、階段を降りる時にちょっと
無理な体勢で膝をひねった。
そしたら炎症がさらに酷くなって即時に
歩けなくなった。
こういう具合。
つまるところ、冷えが原因と確信。
じゃあ、病院でもらった鎮痛剤や、
消炎テープでは対症療法に過ぎない。
根本療法は、
・体を温める、
・血流を良くする、
・余分な水分は排出する、
これなんです。
ということで、生姜はこれにピッタリ。
そこで、生姜＋紅茶。
カゼには効果抜群でした。
膝関節炎にも道理にかなった効能だから、
効果抜群と大いに期待。
結局、自然回復力アップが本質なんだと、
つくづく思ってます。