ブログ人は朝起きる時、夜寝る前に
血圧測ってます。
起きる時は血圧は高めなのは当然。
逆に寝る前は低め。
肉親とか知りあいが、くも膜下出血なん
てことで、死線をさまようことなんかが
あって、なおかつ、医者に血圧が高い
なんて言われたもので結構、注意はし
ているんです。
（と言っても、今は正常。薬は不要）
くも膜下出血の人は血圧を測っていない
んじゃあないでしょうか？
測っていれば例えば、最高血圧が２００前後
とか、最低血圧が１３０なんてのは、異常と感
じるはずですが。
薬で血圧を下げる必要があるんでしょうネ～。
この位になると。
しかし、メタボの体ならば、その点をまず解消
することを考えないとネ～。
それせずに、薬依存というのは何か不自然じゃ
あないでしょうか？
自分に治す気がなければ、治りませんヨ。
ということを、昔の主治医からききましてネ～。
ストレスは溜まるは、運動不足にはなるわ、
深夜まで働いて疲れるわで交感神経が過敏に
なってしまうんでしょうネ。
まあ、それだけ生真面目は人が多いってこと
かな～なんて思います。
ブログ人はマイペース人間なんで、自分の体を
優先。
体壊したら、高くつきますからネ～。
最高の投資を健康にしているんです。
これさえあれば、お金稼げますから。
血圧の面から健康を考えた朝でした。