腸から整う発酵食品
ラブレクラウト
を一緒に作ろう
北海道・帯広
さとう式リンパケア 上級インストラクター
分子化学療法 シニアアドバイザー
ＣＵＴＩ チュティーちあきです
自分を守って
誰かを守る…
私たちをとりまく変化を感じ
『 今、自分と繋がる時 』
そんな気がしてる人…
けっこう多いんじゃないかな
私はどうしたいのか
何ができるのか
どう、在りたいのか。。。
大切な
こと・もの・人
想い
浮かべてみて
胸が振るえたら…
響いてたら…
あらがわないで
受け入れて
行動してみる
もしも
違ったら
違和感がでる
やっと気づける
繊細になってる
今こそ
きっと
気づきやすい時
私がずっと学んでいる
健康と美容
自分が良いと
実感していること
自分が好きって
伝えられること
詰め込んでいることを
アウトプットしてこそ
循環がはじまる
ー ー ー ー ー ー
コロナにうつらない
って
注意をすることはとても大切
でも
感染に気付かない
かもしれないから
うつさないために
もしもウイルスに接しても
発症したり
軽症ですむように
と…環境は変化している
そんなに大変じゃなくても
できるコトは
本当にいっぱいあります
今のところ
飛沫感染と接触感染
と言われているから
手洗い・消毒・うがい・マスク
粘膜に触れない…
自分の体内に
入れない・出さない方法
部屋は乾燥させて
喉は潤す
換気する
感染しない環境づくり
マグネシウムを充足させる
ビタミンＣ・Ｄ・亜鉛の摂取
腸内環境をととのえる
自律神経をととのえる
睡眠の質の向上…
そのために
何を食べたら良いの？
何をしたら良いの？
数日前
～コロナ対策～
免疫アップ講座
を開催して
『 本当に良かった♪ 』
と
つくづく思った
ウイルスの特徴や
ナゼ
上記の行動をとった方が
安心なのか
理由が分かると…
自分で工夫して
状況に合った行動が
できるようになります
↑↑↑
私はコレが
とっても大切だと思う
私達は
薬がない間…
( 薬があっても )
自己免疫で守って
免疫で
ウイルスと闘い
体内で
闘いが終息した時
サイトカインストームで
自分の細胞を攻撃しないように
自分の中にある
素晴らしい
免疫機能
を
最大限に
発揮させたい
免疫を
落とさないためには
免疫細胞が
６０％以上もある
腸内環境を整える
それが
とっても大切なこと
私の家族に
病気があることもあり
３年前から
食べている
分子化学療法研究所所長
化学者
【 後藤 日出夫先生 】
が
推奨している
ラブレクラウト
ラブレ菌を摂取するために
キャベツとりんごで作った
発酵食品
※味はザワークラウトに似ている
ラブレクラウト
で
善玉菌を増やして
腸管免疫を高めよう
ラブレクラウト
を
一緒に作る
＋
免疫アップ講座
リクエストにより開催します
４名様定員なので…
『 残席１名様 』です
※ 材料はコチラで用意します♪
キャベツを１玉切るので
包丁・大き目のボウル・台フキン
ご用意ください
ー ー ー ー ー ー ー
【 ＣＵＴＩ ﾁｭﾃｨｰ 】ケアご予約の空き
～今週～
ご予約いっぱいです
ありがとうございます❤️
～来週～
13(月)午後 15(水)午後
16(木)午後・夕方 17(金)全日
18(土)夕方 19(日)全日
～再来週～
20(月)午前・午後 21(火)午前・午後
22(水)午前・午後 23(木)午後・夕方
24(金)全日 25(土)午前 26(日)午後
↑↑ご予約可能となっておりﾏｽ♡
※お時間は ご希望ｺｰｽによって決まります
※耳ツボジュエリー＆ ボディケア60は
空きが無くても調整できる場合もあります
お問い合わせ下さいませ♡
新商品でました
【 さとう式ソフト圧着ロングストッキング 】
( ¥5500 )
ー － － － － ー
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上級インストラクター ちあきの講座
はじめての
免疫アップパート２
ラブレクラウトを一緒につくろう♪
免疫アップと
腸内環境をととのえる
ラブレ菌
キャベツ
リンゴ
その他…etc…
で作る
発酵食品を
少人数で作りましょう♪
免疫アップに大切な事も
座学でお伝え致します🍀
★すべての講座へのお願いm(_ _)m★
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少人数で
講座を開催します。
講座中、換気のため
窓を開ける事があるので
暖かい服装や上着をお願いします。
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帯広市西10条南14丁目9
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♡ さとう式リンパケア公認
◎ 上級インストラクター
◎ シューマイスター
♡国際ウェルネス協会公認(さとう式)
◎ ＭＲＴマスター
◎ セルフケアマスター
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◎シニアインストラクター
♡分子化学療法研究所
◎シニアアドバイザー
『 ＣU T I チュティー 』 松 井 千 秋