次はスタイルアップレッスン＆
ゆるゆる開脚レッスン♪
さとう式リンパケア上級インストラクター
ＣＵＴＩ ﾁｭﾃｨｰちあきデス
講座が続いてるのに。。。
なかなかブログが追いつかない(汗)
この前の開脚レッスン♪
カチコチさんの脚が開いた～♪
↑ ↑
かかとの外のマステがだいぶ内側に♪
手の平つきそー♪
このセリフ『 楽しくなってきた 』
が私の大好物
↓ ↓
さとう式の 開脚レッスン
は、痛い事やムリはしません
ストレッチはせず！筋肉を破壊しないで
筋肉の連動をつかって！
自分の固い筋肉は「ココよ～ｯｯ」という
サインを感じていきます！
その部位を丁寧にやさしくゆるめると
開脚が！前屈が！自然にできてくる～
私は、背～腰と骨盤周りがカチコチ
開脚をしていくと！！
( ちゃんとゆるめていくと )
腰周りがスッキリ！腰痛が楽ちん♪
楽しくセルフケアができる
私は、１度床に肘がついているので
２～３週間…もーちょいサボッて
固くなってしまっても
スグゆるんで肘がつくよーになる♪
じゃーーちゃんとやれよ～ｯｯ
はい♪来月は本気出します
たぶん
開脚レッスンはこんな方にオススメ♪
ゆるゆる開脚レッスン♪
さとう式リンパケア上級インストラクター
ＣＵＴＩ ﾁｭﾃｨｰちあきデス講座が続いてるのに。。。
なかなかブログが追いつかない(汗)
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かかとの外のマステがだいぶ内側に♪
手の平つきそー♪
このセリフ『 楽しくなってきた 』
が私の大好物
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さとう式の 開脚レッスン は、痛い事やムリはしません
ストレッチはせず！筋肉を破壊しないで
筋肉の連動をつかって！自分の固い筋肉は「ココよ～ｯｯ」という
サインを感じていきます！
その部位を丁寧にやさしくゆるめると
開脚が！前屈が！自然にできてくる～
私は、背～腰と骨盤周りがカチコチ
開脚をしていくと！！
( ちゃんとゆるめていくと )
腰周りがスッキリ！腰痛が楽ちん♪
楽しくセルフケアができる
私は、１度床に肘がついているので
２～３週間…もーちょいサボッて
固くなってしまっても
スグゆるんで肘がつくよーになる♪
じゃーーちゃんとやれよ～ｯｯ
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↓ ↓
https://ameblo.jp/cuti0701/entry-12392848306.html
～ ～ ～ ～ ～ ～ ～
スタイルアップ講座
～ ４回コース～
↑ ↑
１番の変化はフェイスライン♪
スタイルアップなのにソコかーーい(笑)
イヤイヤ！
胸・ウエスト・反り腰・下腹部・脚のむくみ
変わってるるる～ｯｯ
１番の目標だった！！！
制服のスカートが回った♪♪♪
↑↑
胸がふっくら♪
ウエスト周り・お尻周りもスッキリ
今回の教訓。。。
①１、５ヶ月位の期間が良さそう！
( 成果を感じられる ＆ 飽きない！ )
②やらないと！変わらない！
( 定期的なフォロー )
４回コースを終了後も♪♪
恐るべき破格にて、
今後もご参加いただけます
せっかく！
スタイルアップしてきたから
生涯！美しくなり続けましょ～
美しくなる事に！ゴールはないのダ
スタイルアップ４回コースはこんな感じ♪
https://ameblo.jp/cuti0701/entry-12392848306.html
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制服のスカートが回った♪♪♪
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胸がふっくら♪
ウエスト周り・お尻周りもスッキリ
今回の教訓。。。
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↓ ↓
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そして
開脚レッスン
スタイルアップ講座
４回コース
リクエストをいただきスグ開催♪♪
開脚レッスン
は今月あと２回♪開催しまーす
オシャレで楽ちんで美しくなれたら
こんな嬉しいコトはありません
ウルサイ私の実験ブログ
↓ ↓ ↓
https://ameblo.jp/cuti0701/entry-12391079837.html
さとう式リンパケア創始者
佐藤 青児 先生 が
帯広に来てくれます
さとう先生 帯広特別セミナー
詳細＆お申し込みはコチラ ↓ ↓ ↓
https://ameblo.jp/cuti0701/entry-12390600032.html
上級インストラクター ちあきの講座
８/１０(金)
～ ６０歳以上限定 ～
ゆっくり筋ゆるセルフケア講座
↓↓↓お申し込みはコチラ
https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=84428
通常１.５時間の講座を２.５時間で
ゆっくりお伝えしています♪
(６０歳以下だけどゆっくり
覚えたいお方はご相談くださいマセ)
60歳以上の筋ゆるセルフケアの様子
↓↓↓
https://ameblo.jp/cuti0701/entry-12351279830.html
『 健康でキレイな人 』
『 健康で好きなコトができる人 』が
どんどん増えていきますよーに
フェイスアップセルフケア講座
↓↓↓お申し込みはコチラ
https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=79955
フェイスアップに興味があるお方は
↓↓コチラもご覧くださいませ♡
https://ameblo.jp/cuti0701/entry-12367073799.html
↓↓ コチラも♡
https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=80447
咀嚼筋をゆるめて！
コリ＆フェイスアップ♪
健康＆美容はまず！自分から♪
スタイルアップ講座４回コース
特別価格『 ¥２５０００』です♪
↓↓↓お申し込みはコチラ
https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=84427
ダイエットではありません
スタイルアップ です
カラダの腔を整えて！
体液循環をよくする
『 内臓機能 』をアップする♪
１日目→胸腔を開いてバストアップ
２日目→復習＆ウエストシェイプ
３日目→復習＆ヒップアップ
４日目→おさらいと確認(’-’*)♪
ゆるゆる開脚レッスン
↓↓↓お申し込みはコチラ
https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=84433
超〜特別価格 『 ¥７０００ 』です♪
ストレッチなど、負担がかかるコトは
一切なしで、さとう式の理論をもとに
開脚レッスンをします
自分のカラダの声を聞けるようになる♪
セルフケアに役立つセミナーです
８/２２(土)
ゆるゆる開脚レッスン
↓↓↓お申し込みはコチラ
https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=85267
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↓↓↓ 久しぶりの夜講座
MRT(筋ゆる)セルフケア
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筋ゆるセルフケア講座↓↓↓お申し込みはコチラ
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MRT(筋ゆる)セルフケア↓↓↓お申し込みはコチラ
https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=85268
全身のコリをゆるめて！
自分のペースで楽になる
セルフケア講座です
次回の講座リクエスト
8/22(水)17時〜18:30
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次回の講座リクエスト 8/22(水)17時〜18:30
9/10(月)21(金)24(月)
講座を開催できます！
講座内容のご要望があれば
ゼヒ！メッセージなどで
リクエストをしてください
誰でもできる
『 さとう式 』の
シンプルで聞けば納得の理論
『 さとう式 』をつかって
自分を周りを
楽ちんで 健康に！キレイに！
できちゃうお方が増えますよーに
可能性は 広がる
♡人を楽にキレイにできる
《 各種 資格取得 講座 》
♡自分を楽にできる
《 各種 セルフケア講座 》
両方、開催しています ♪
ご家族などのご病気のケアに
興味があるお方は
コチラもご覧ください
我が家の筋ジストロフィー↓↓↓
http://ameblo.jp/cuti0701/entry-12218011253.html
パーキンソン病↓↓↓
http://ameblo.jp/cuti0701/entry-12290174849.html
訪問看護でのご依頼↓↓↓
http://ameblo.jp/cuti0701/entry-12266752717.html
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お申し込みはコチラ
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全国の講座予定はコチラ
↓↓↓
http://www.lymphcare.org/event-schedule.php
『CUTI ﾁｭﾃｨｰ』
施術ケアメニューはコチラです
↓↓↓
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♪CUTI ﾁｭﾃｨｰ ♪
資格がとれる講座メニュー
はコチラです
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http://s.ameblo.jp/cuti0701/entry-12120835593.html
♪CUTI ﾁｭﾃｨｰ ♪
帯広市西10条南14丁目9
090-1648-4293
(施術中はつながりませんｽﾐﾏｾﾝ)
ご予約や質問はお電話かショートメールにてお願いします♪
折り返しお電話させていただきﾏｽ
♡さとう式リンパケア公認
◎上級インストラクター
◎シューマイスター
国際ウェルネス協会公認
◎ＭＲＴマスター
ＪＥＴＡ日本耳つぼセラピスト協会認定
◎シニアインストラクター
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