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10万人の健診結果を読み解いてきた管理栄養士✤荒井麻里江
2011年から特定保健指導のカウンセラーとして、
大手企業や官公庁で多くの方々の生活習慣改善をサポートしてきました。
食事・運動・睡眠を整えて、あなたも幸運体質に!
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大切な人を思いやるセルフケアの学び
家族の救急搬送から学んだ、セルフケアの大切さ
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やらずに後悔するくらいなら、思い切ってやったほうがいい!
『仕事が速い人がやっている 捨てる仕事術 』 後藤勇人著
新体制ふみサロの第1回目城村賞をいただきました
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