今日はよく出る日

💩が←

先に言っておく。


今回は汚い話だよ！


わたしはもともと胃腸が弱い人で、すぐ下痢になってた。

なので、便秘知らずだった。


去年から、糖尿病の薬を飲むようになってから、毎日下痢だった。

(副作用で下痢になる)


そんななか、10月くらいから毎日下痢だったのに、出ない日も現れた。



何故真顔真顔真顔真顔



同じく腸が弱い友達と

「便秘と下痢どっちがいいか」

という話をしていた時


「下痢でも毎日💩がでる。便秘のあの苦しみと出す怖さ。あれを経験するくらいなら、毎日下痢大歓迎」


という答えがでた。

(本人たちは至って真面目真顔)



で、なぜ便秘になっていたのか



甲状腺機能低下症だった真顔真顔真顔真顔


ダイエットも初めて、食べる量も減ったので１ヶ月に出ない日が多くなってた。


甲状腺の数値は、脳出血の時の血液検査でわかり、いまは治療しています。

いろいろ楽になったお



で、先月看護師に

「便秘薬欲しい。いきむの怖い。いきみたくない赤ちゃん泣き」

と言って、マグミットを処方してもらったけど

これがまた、やっちまったい。


脳出血起こしてから、出る出ないが分かりにくく

出るかもと行ってもでないというのがあり

今回もオナラだけしてたんだけど、アウトだったみたいで

トイレ行ったら、ﾁ───(´-ω-｀)───ﾝ

な事があった。

昨日の話←



なので、昨日のお昼からマグミットを飲むのを辞めました笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き

毎日爽快っていうの飲んでる。これオススメ


仕方ないよね

出るというのが、良くなるのを待つしかない


これもいわゆる後遺症。



健康って素晴らしいことなんだよおおおおお


と、声を大にして言う(｀-ω-´)✧

イラクの友達

昨日の夜、ちゃんぽんを食べたからか、

朝の体重は同じだった。


そりゃ、1玉食べたらそうでしょうともよ。


おはようございます。




私にはゲーム友達に海外の方がおります。

その中のイラクの友達の話。


彼から昨日、初めて日本のチーズケーキを食べたと連絡がきました。


「日本のチーズケーキを食べたよ🍰とーーーーっても美味しかった😍😍😍」


そう言ってもらえて嬉しくなる。



「わたしチーズケーキ得意やで😆」

「レシピを教えて(｀-ω-´)✧」


簡単なのがいいというので、レアチーズケーキのレシピを送った。


イラクって材料揃うのかな🤔


という疑問があり、

「スーパーはある？」と聞いたら

近くにあるから後で行ってみるとのこと。


「おっけー👌健闘を祈る😎」



と送り私は就寝。



朝6時頃、目を覚ますと彼から連絡がきていました。


「○○！Neeeeeeeed your help😭😭😭」

「And love」

(○の中は私の名前が入ります)


時刻は3時すぎにきてました。


「Hi😆darling😆」←ジョークで言ってる

「What's wrong🥺🥺🥺」


「失敗した🥺🥺クリームは液体です🥺言われたとおり機械でしたが、泡立たなかった。あれはミルクだ！」




なんだって⁉️ポーンポーンポーンポーンポーン



でも、味はとても美味しい。冷凍庫に入れていると彼は言いました。


生クリームの画像見せてもらったけど、ちゃんと生クリームだった。

イラク気温高いしな🤔何が原因だ


このぐらいの固さにするんやでって画像貼ったら


「この固さを覚えておく。次は成功させる✊」

と、再チャレンジするそう。



海外の人が、日本の食べ物を美味しいって言ってくれるのはとても嬉しいです🥰



日本のアニメが大好きなんだって。

エッチなものをみたのは

日本のアニメと漫画だそうです。



「ここではエッチなものは見られません🥺🥺🥺」



これとこれをみたよって

丁寧に送ってくれた🤣🤣

ダイエットをするきっかけ

病気になってダイエットをするきっかけになったのですが


そのきっかけというのが



脳出血



( ･́∀･̀)ﾍﾍﾍ


145kg辺りから糖尿病の薬を飲んでいた私。

それから体重は6kg減ったけど、その6kgからなかなか減らず

ヘモグロビンも血糖値もなかなか減らず

私はいったい何が起こったら痩せようと思うんだ！！


と、考えたこともありました。



答え


死に目にあったら←


脳出血起こす3日前から兆候はありました。

145kgもなると、横になって寝れないので、私は座椅子に座って寝ていました。

お昼寝をし、目を覚ますと頭が痛い。でも、30分で治る。

顔の中心に全部集まってるんちゃうかって感覚もありました。

それが3日続き、その3日目に出血しました。


入院している時に、喘息の担当医がきて

「血圧ちょっと高かったもんなぁ……」

と、悲しい顔をしてた。


不摂生をしていた私が悪いので申し訳ない

＿○／|＿ 土下座



入院中に思っていたこと。

退院するまでに、5kgは減りたい。

3kgぐらいじゃ、頑張って痩せるぞ！ってならないからせめて5kgは！


私の願いが叶い、5.8kg減で退院しました。

退院してから1ヶ月と10日。

脳卒中になってからもうすぐ2ヶ月。


わたしにはまだ、ダイエットの神様がいらっしゃる✨



10kg20kg減ったら、糖尿病の薬飲まなくてよくなるから。


と、糖尿病の担当医に言われております。

(私にはそれぞれの持病で担当医が二人います)



ほんと、太っているといいことない。

動くのが一番つらい。

まだまだデブだけど、145kgには戻りたくないから

絶対やり遂げてみせる(｀-ω-´)✧