イギリスにはトータルで5年ほど行き来していたのですが、朝食は主にトーストとシリアルやミューズリー、グラノーラでした。
日本にはないヘルシーでおいしいパッケージが、スーパーマーケットで手に入るんです。ダイエット食としても大人気!
おすすめはたくさんありますが、日本でもお取り寄せできる国民的人気3選をご紹介します。
Weetabix
Weetabix(ウィータビックス)は、栄養いっぱいの全粒粉でできた、イギリスで人気ナンバーワンの伝統的なシリアルです。
1932年創業の歴史があり、英国王室御用達にも選ばれたロイヤルファミリーも愛する国民的朝食。
ビスケットのような形にまとまっていて取り出しやすく、ミルクやフルーツをかけて食べます。
サクサクとした香ばしい食感が特長。味自体はそんなに付いていないので、他のシリアルと混ぜて食べるのもオススメです。
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Alpen Muesli
Alpen Museli(アルペン ミューズリー)は、同じく英国王室御用達 Weetabix社による、イギリスで最も支持されるミューズリーです。
数種類の穀物とドライフルーツ、ナッツをミックスした、自然な甘味と食感が楽しめる絶品。
日本に住むイギリス人の友人から、イギリス出張のたびに「お願い、アルペン ミューズリー買ってきて。お金は払うから。プリーズ!」と頼まれたものです。
かさばるのでそのリクエストはわりと厄介でしたが、気持ちはわからなくないです。それくらいおいしい!
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Kellogg's Special K
Kellogg’s Special K (ケロッグ スペシャルK)は、ケロッグ社よる脂肪や糖質を抑えたヘルシー志向のシリアルシリーズ。写真のパッケージはアメリカ版ですが、イギリス版のパッケージで同じ内容のものが、大変人気があります。
イチオシはスペシャルK レッドベリー。サクサクの全粒粉シリアルと甘酸っぱいドライストロベリーのバランスが素晴らしいです。
2番目におすすめはスペシャルK バニラアーモンド。バニラのリッチな香りとアーモンドのカリカリの食感が楽しめますよ。
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忙しい朝でも、慣れない海外生活でも、おいしくて健康的なシリアルを口にすると、素晴らしい1日になったものです。
イギリスで出合ったシリアルは、シリアルのイメージが変わったほどおいしい……!
ぜひ一度はお試しくださいね。
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