ねぎと卵があれば

「本来無一物」という言葉が好きです

執着するものは何もない

ゆるめる

まもなく「小暑」

不自然さを取り除き

静けさの美をみつけ

おだやかさと力を実感していく

2024年 6月 30日（日）

まいにち宅トレ：group groove

ラテンやアーバン、いろんなジャンルのリズムに合わせて気分転換してます

1巡目は使用期限切れのもの、劣化したもの、使わないものを処分。

2巡目は「いつか使う」を見直し、「半年以内に使わないもの」を整理。

3巡目は生活必需品以外のモノをあらためて見直し。

捨てトレ：スローダウンして「一日一捨」

小そうじ

ウェーブハンディ本体+1枚ケース付スリム白ほこりとりハンディ(1セット)【ユニ・チャームウェーブ】

テレビ周辺や装飾品

今日は
豚と青梗菜のあんかけ
サラダ

音読

「前書き」のページを読みました

天才だと思う人に出会ったことある？

▼本日限定！ブログスタンプ