「本来無一物」という言葉が好きです
こだわり・執着するものは何もない
ダウンサイジング暦の上では「入梅」を過ぎて
エアコンを使う時期になりました
雨音を聞きながら
モノと向き合い
1年の残り半分の
暮らしについて適正量を
暮らしについて適正量を
決めていきます
2024年 6月 18日（火）
おとなの体育
まいにち宅トレ：骨盤ととのうヨガに参加しました
モノの整え
1巡目は使用期限切れのもの、劣化したもの、使わないものを整理しました。
2巡目はもう少し総量を減らします。「いつか使う」を見直し、「半年以内に使わないもの」を手放します。
キッチン：手放すものを迷ったときのマイ基準
「ストックは3つまでにする」
「プラスチック製ポリエステル製ビニール製のものを出していく」
今日の配達
今日は
小松菜のごま和え
音読
「サラッと自由に。喜びが尽きない暮らし方」
「「あれがほしい、これがほしい」の欲望がないから軽快」のページを読みました
好きなおにぎりの具材は？
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