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千葉県八千代市 不妊・美容専門～プライベートサロン～キュアナ鍼灸治療院の永澤です。
さて、女性に多い症状のひとつとして「浮腫み」があります。
様々な理由が挙げられますが、
特に、梅雨時、生理前や妊娠中に感じやすい方もいらっしゃるでしょう。
他には、ビタミン・ミネラル不足（栄養不足）、筋力低下、
そして、なんといっても「冷え」が高じるとこの「浮腫み」につながると中医学では考えられています。
ですから「むくむ」ということ自体、何かしら理由が考えられますが、
自己流のマッサージなどで一時的に解消したとしても、
そもそもの機能低下の部分が改善されていないと、また現れる症状となりまし、
それを放置することは、もっと良いことではないので、
早目に対処していきましょう。
皆様ができる対処法としては、
①温める
②運動する（あるいは、同じ姿勢でいない）
③食事に気を付ける
④性交渉の摂り過ぎに注意（いわば、疲労を溜めない）
などがあります。
もともと日本人は「脾虚」が多いので、人によっては浮腫みやすい体質、でもあるわけです。
そして「脾」は、妊娠とも関係しており、脾の機能が低い方は、
不妊症にもなりやすいですし、何らか妊娠中のトラブルも出やすくなります。
中医学で関連する臓腑は「脾」「肺」「腎」になり、
どこの弱りによって起きているのか、把握した上で治療します。
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