きっかけづくりを始めました | からだと日常の呟きブログ

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名古屋市昭和区、関節専門のからだ整骨院の院長でもあり、足腰Labo代表でもある服部が、誰にでもわかりやすい内容で、いつまでも元気な関節を保つ秘訣について独り言を呟いてます。

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From服部容久
朝の自宅より、、



おはようございます!
ブログをお読み頂きありがとうございます。



今日はこんな話を
↓↓


私がこの仕事に就いたのは30代の半ばから。以前はスポーツクラブで働いてました。



これについては、以前どこかのブログでお話したかと思います。



そんなことから、やっぱり運動…
いや!とにかく体を動かすことを一番に考えてます。



治療も大事ですよ。なんで痛いのか、なんで痺れるのか、なんで動きにくいのか、今どうなっているのか知らないことには何にも始まらないですから。



けど、
けど、
けど、



体は使ってなんぼです!
体は動いてなんぼです!



『○○さん、お家では散歩して下さいね』



『○○さん、お家ではこんな体操をして下さいね』



患者さんには、いつも必ずこんな宿題を出していましたが、よ〜く考えると、、、


やってくれない💦



となると、これだけ分かっていて何もせんのもあかんなと。。。



そこで今月から、私が院内で体操教室をやることにしました!


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だって、、
それが一番の解決方法ですから。



もともとスポーツクラブで仕事をしていた私は、体操教室なるスタジオレッスンは、しこたまやっていましたので、マイクを付ければよ〜く喋ります🤗



さっそく準備をして、
患者さんに案内をして、



第一回目は2/4(日)に院内で開催します!
以後、毎月何回かは院内でやることも決めました!



今回は、、
『かんたん健康シニアストレッチ教室』



10:00〜と14:00〜のふたコマです。
満員!…ではありませんが、8割程埋まりましたから、スタートとしては十分です!



準備していて分かったんですが、
私はやっぱり"これ"が好きです😊
↓↓


みんなで楽しく動こまい!



最後までお読み頂きありがとうございます。




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