『足の甲の反射区』
若石リフレクソロジーの最大の特長は
ふくらはぎや足裏や甲側、内側、外側にある
内臓系や筋肉系、リンパ系、骨格系の反射区があり
そこの反射区を刺激するとそこに対応する
身体の不調が改善できるという点です。
ただし！
揉む時に胃の反射区を揉んだとして
基本ゾーン～足の指先から膝上10センチまで
満遍なく揉んで
スタートの基本ゾーンを揉んで
白湯を飲まないと
効果がなかなか持続できず一過性に過ぎません。
足もみのいいところは
いつでもどこでも誰でもが簡単にでき
継続すれば今の体の悩みからの改善に
繋がる可能性が拡がっていくことです。
今、体の悩みがない方は予防にも繋がってきます。
