人と話をしたあとに家に帰ってからなんとなく後味悪いというかモヤモヤしていることがよくあって、







なんでいつもスッキリしないのかな?って思っていました。









今日も子どものお迎えのときに知り合いの方と少し話をしたのだけど、
やっぱりなんかモヤモヤ😖









自分の思っていることや感じていることを言語化するのがとっても下手くそで
思っていることの10分の1も言えてないし伝わってないからモヤモヤしていたことがわかりましたチーン








口から勝手に言葉が出てくるわりには
気持ちとか全然言えてないーゲロー







ほんとはちょっとでも話せて嬉しいのに
夕方とか疲れすぎてて顔が無表情だしごめんねーニヤニヤ決してつまらない訳ではないのよ。








コミュニケーション力なさすぎていちいちへこむニヒヒ







こんな小さなこと気にしてる自分にもへこむニヒヒ






こうしてだんだん外に出るのが
人と話すのが
億劫になっていきます  笑







こんな風にグチグチ考えたりしているときは大抵疲れている時。
今週も自分の体力と気力以上のことをしていました。








疲れていたら体も思考もお休みする。





そうしたいけど
私にはまだまだ難しくてせかせかと動いて頭の中もうるさいです笑い泣き








ほっこりほっこりほっこりほっこりほっこり














もっと自分の気持ちを表現できるようになりたいなウインク





今日はこんな望みが強く出た日でした。




昨日今日とコロナでお休みしていたパートのお仕事に久しぶりに行ってみました。





昨日の朝、行く前は本当に行くのが嫌になって子どもみたいにだだこねたい気分でしたショボーン




だだこねたい気分のままでいいよ
やる気が出ないままでいいよ
テンション低いままでいいよ





そう自分に許可しながら行きました。






今の気分に許可できるだけでも本当に気が楽でホッとできるもんです照れ







やっぱり2ヶ月ぶりだからその場所の空気に慣れるには数時間かかりましたが



これだけ休んでおいて何食わぬ顔でのこのこ行けたのも
あー私の少し図太くなったなと思いましたてへぺろ






1人でもくもくと作業する時間も好きだけど、好きな人とおしゃべりしながらの作業も好き。





だけど
決められた時間に出勤すること
人からやりたくないことを頼まれてそれをやること
自分の思いと違うことをやること






これらのことが私には苦痛すぎて
復帰一日で辞めたくなりましたえーん






その一方で




好きな人と話すこと
久しぶりの他の部署の方々の顔を見て
みんながんばってるな~って感じること





幸せな瞬間もたくさんありました。






人と会うのが面倒だからひきこもりたいって思うことがいっぱいあったけど、
どうやらたまには人に会うのは好きみたいです笑い泣き






こうしてまた色んな自分を発見しました。






2日目の今日は
体が重くてひぃひぃ言いながら外作業をしたら頭が痛くなり午後はつかいものになりませんでした。





体は正直でありがたいものだね。















仕事           続けたいですか?






何度聞いても






答えは
もう辞めたい。








もう辞めたいけど






辞めます






これ言うの本当に勇気がいるんです滝汗
私にとっては







スパッと辞められない自分も許して






もう何ヶ月も辞めるかもう少し続けるかで悩んでいる自分も許して








もう少しだけ行くという選択をしようと思います。ショボーンショボーンショボーン












ここ数日体がだるくて寝てもだるくて
な~んにもする気が起きませんぐすん







こんな時は目の前のことにより集中して今を味わってみたりしています。
携帯見ながらご飯食べるんじゃなくて
一口一口味わいながら噛んでみる。



お鍋で茹でているスナップエンドウが最適に茹で上がる瞬間を見極めてみる。



トイレ掃除をいつも以上に丁寧にやってみる。



プランターのお花の水やりで水が土に染み込むのを観察してみる。






こんなことをしながら、ふと、今日みたいに体がだるくて何もする気が起きないときにこうして家で好きなように過ごせているってなんて幸せなことかと思いましたニコ
独身時代はそんなこと感じる暇もなくもうとうにしおれてしまった心と体にムチ打って仕事してたなぁ   ほんとによくがんばったと思いましたぐすん





来週からまたパートに復帰しますが、
この先、体や心が思うようにいかないとき、何も気にせず休ませてあげられるような環境を自分に作ることが私の最大の望みなのかもしれませんほっこり







そうこう思いながらある方のYouTubeに目が止まって見ていると、
あれっ私って今までの人生の中で貧乏だったことあったかな?
って疑問がわきました。







私は高校を卒業してから10年間1人暮らしをしていたのですが、大学の4年間は親が学費と家賃を出してくれていました。





卒業後は全部自分で生活することを選んだわけですが、
手取り15万くらいで家賃が5万5千円、電気代水道代などもろもろ支払うと口座にはいつも3万円くらいしかなくて、
はぁ~今給料が入ったばかりなのに次の給料日まであと1ヶ月私は3万円で過ごさないといけないゲッソリ
給料日前になるとお財布には数千円しかなくて、
私は今こんなにお金がない状態だけど生きてるし家も逃げて行かないし寝る場所あるしなんとか食べれるし大丈夫だよね???
今ここでこうして仕事してるから大丈夫だよね???
って誰にも聞けないのでそんなことを思いながら生きていました。






この独身時代の経験が強烈すぎたのか、






私は稼げないし貧乏だ
っていうのがどこかにこびりついているのかもしれませんショック






それが昨日ふと
貧乏だと思っていたのは私の勘違いで
見方を変えれば豊かだったんじゃないかって発見したのですニコ






あれっ?私の実家はそんなにお金がないって思っていたけど、
食べ物はいつも豊富で食べたいものはいつも食べさせてもらっていたじゃないか!
大学まで出してもらって家賃も払ってもらったじゃないか!
1人暮らし時代も15万円だったけど、
お米は有難いことにずっとお母さんが送り続けてくれていたし、食べ物がないってことはなかったし、電気も水道もとまることなく流れていたじゃないか!





欲しいものがバンバン買えたわけじゃないけど、
小さな、小さな流れだったけどちゃんと循環していたじゃないかウインク







私は一体どこを見て何を感じでいたんだろう    
全部見るところがズレてただけだったー!
私は貧乏なんかじゃなかったしとても恵まれていたことに気づいて
ガーーーン😨ってなりました。







いやー   びっくりした。






独身時代の数年間の記憶が私はお金はあんまりないっていう人格まで作り上げて
ずーっと握りしめていたなんておーっ!








今ある、あるを見るって大事ですね。
今ある、それを感じられる
それだけで豊かなんですね     本当はぶちゅー







今日から学校が始まり、久しぶり静かな時間を味わっています。
こんなに静かだったかな?って思うくらいシーンとしていて落ち着きます照れ






空いた時間に始めたばかりの裁縫をちょこちょこやっているのだけど、
もっとキレイに切れないかなとか
もっと描きやすいチャコペンないかな
ってもっともっとがいっぱい出てくるキョロキョロ





それで調べてみると、
ロータリーカッターやヘラ、文鎮やクリップなど便利な道具を使えば私のもっとが叶うことが分かったので買いに行くことにしました。







コロナでお休みしていたお店が営業再開しているとホームページに載っていたので行ってみると、なんと土日祝休みで買えませんでした笑い泣き










なので今日リベンジしに行きました!







ところが到着したら11時OPENで
張り切って10時に来てしまった私はしばしドライブへ笑い泣き
張り切りすぎやねてへぺろ







やっとのことで店内へ入り棚の前でひとつひとつ欲しいものを探したら
カッターもクリップもヘラも欲しいものほとんどが売り切れでしたショボーン







なんてこったーーー






大きさや量を妥協すれば欲しいものは買えなくもなかったけど、結局ピンと来なくてやめました。






ピンと来たものは相性もいいしなんだかんだお気に入りだったり便利だったりで長く使っていたりするもんだしねウインク








なかなか思うように進んでないように見えるけど    まぁこれもよしかな照れ













今この瞬間、何も問題ないなら今日は何したい?




最近この質問を自分にしてみています。




そしたら、
自然の中でのんびり散歩したい照れ

緑の中でぼーっとしたい照れ





こんなことばっかり思い浮かぶから




毎日掃除して洗濯してご飯作って
それから買い物して
あれこれやらないといけないこととか
あれ進めないな~と思ってることとか




まずはそれらを置いといて




ふと思いついた公園に出かけて





鳥の鳴き声を聞いたりしながらぼーーー
っとしていますニコニコ











この場所は昨日見つけましたラブ
最高すぎて毎日来たいラブ








あっ公園行くならおにぎり作ろう
とか
ウインナーも焼いちゃおう
とか
お菓子もテントも敷物も持って行こう
とか
考えてるだけでウキウキ口笛








公園行こうって誘うと喜んで来てくれる子ども達にも自然とありがとうって思える。







それで公園行って帰ってくるだけで一日が終わるわけなんだけど、
この何も生産性のない時間がとてつもなかく幸せでしかたなくておねがい








今日もまた何もしてないのに一日終わってしまったショボーンって自分を責めなくなったなぁ。
こんなことばっかりしてなんにもならないけどそれを実行に移せたことが嬉しいです。








その瞬間心地いいを選択して充分に味わってとても充実した一日だったなって思う。








遊んでお腹すいたらご飯食べて
そしてまた遊んで
おやつ食べて        お昼寝して😴










私の望みは





朝起きる時間もご飯を食べるタイミングも細かい所まで生活の全てを私のペースで生きることニコニコ








少しづつ叶っていますおねがい