よっちゃんです・・
先日のお休み鉄道博物館に行って以来、
かずちゃんが、ちょっとだけ鉄道に興味が出たみたいなんで、つい最近デビューし、近場って言う事で
観光列車青のシンフォニーに乗って奈良の吉野にお花見がてら行ってきました


思ってたより素敵で、バーラウンジもちょっとしたホテルのラウンジぽくってなかなかいい感じ・・

座席もゆったりして乗り心地良かったし、ほっこり

ただ・・車窓の景色は・・・ん・・ん・・・

吉野についても桜のさの字もない

かろうじて、梅なのか桜なのかわからないのが咲いていました

やっぱり・・京都の桜の季節はすごい人って言うだけあって、
京都は賑やかやしブラブラするのもやっぱり京都は楽しい
そら~人も京都に来るわな~~

京都の良さを改めて痛感・・

東大寺やら・・続けて奈良に行ってみて、テレビでよく奈良は鹿しかいいひん・・

って言われてるけど・・・・
確かに奈良には鹿しかいいひんわ~~

(奈良の人ごめんなさい)
ただ、青のシンフォニーは一度は乗ってみてもいいかも

来週は京都の桜を見まくろう~っと・・・


追伸・・今回はせんとくん(かずちゃん???)の写真はありません
あしからず・・
今日のプチ情報
今までにも加圧トレーニングの良さはご紹介いしてますが、まだまだ、いい事がいっぱいあるんですよ
その中の一つ・・加圧トレーニングには、若返り効果があるんです
加圧トレーニングを行うと、多くの方「[肌のハリやつやがよくなった」と実感します。
これは加圧トレーニングによって大量の成長ホルモンが分泌されるためなんです

成長ホルモンには、免疫機能の強化、脂肪の減少、骨密度の上昇、けが手術の回復など
様々な効果があります。
さらに、老化を遅らせたり皮膚の弾力を増加させたりする「若返り効果」もあります。
以前は若さと美しさを保つため、人工的に生成した成長ホルモンを充填する
「成長ホルモン充填療法」を行う俳優さんや、女優がたくさんいたのですが
最近になってこの療法には、細胞をがん化させるリスクがあることがわかってきました

そこで、近年成長ホルモンを大量に(290倍)分泌する加圧トレーニングが美容の面でも注目を
集めるようになったんです

なので・・アンチエイジングに加圧トレーニングが最適なんです

みなさーーん
いつまでも若々しく・・・は加圧トレーニングですよ~~・
