昨日は、23時30分に就寝
5時にトイレに起きる
Fitbitが外れていたので、きちんとは計測できなかった
5時30分からもう一度寝て、8時20分に起床
今日の体重は、86.70kg
今日の体温は、35.7℃
酸素飽和度96
8時40分から朝ごはん
敷布や毛布などを洗う
ソリティアコレクション、マインスイーパーのデイリーチャレンジはオールクリア
10時50分になり、整体に出かける
11時20分から整体
今回は腰が痛くなったことを伝えると、やはり骨盤がずれていたとのこと
整体の後は、床屋に
14時に帰宅して、イトーヨーカドーで買ったパンを食べる
16時30分に自宅を出て、歯医者に行く
16時45分から歯医者
自宅に帰ってきたら、母親がいない
久しぶりにイマドコサーチを使って居場所を突き止め、探しに行く
これまた久しぶりに走ったが、すぐに見つかってよかった
17時50分からお風呂に入る
18時50分から夕ごはん
今日はブラタモリもないので、早々に布団に入ろう