昨日は、22時15分に就寝
3時55分に目を覚ます
2回トイレに起きた
ツムツムとみんゴルデイリーミッションをやる
4時40分に起床
今日の体重は、86.35kg
今日の体温は、36.4℃
酸素飽和度98
ソリテイァコレクション、マインスイーパーのデイリーチャレンジはオールクリア
のがトレは時間がなくてできず
5時30分から朝ごはん
ご飯1杯（えび塩辛）、えのきだけの味噌汁、ジャーマンポテトサラダ、スモークチキン、自家製ヨーグルト（おからパウダー&粉末青汁和え、はちみつブルーベリー酢和え）、バナナ1本
6時45分にバイクで出発
新葛飾橋の気温は27℃
床清掃があったので、片づけをする
今回から椅子も下げてくれないみたいだ
その後は、ワイヤーネットで柵の作成
やっと出来上がった
その後は、メールと決裁をする
その後は、委員会資料やら2次補正の対応などいろいろばたばたうする
そんな中、情報公開の相手方が偶然来たので、そのまま手続きをする
12時からお昼ごはん
今日もお弁当
ごはん、玉子焼き、ブロッコリーのゴマドレッシング、回鍋肉、えびとチーズのグラタン、パリパリの春巻2個、北海道栗かぼちゃコロッケ5個、スイートポテト1個、スープ春雨(和風わかめ)、2層仕立てのカスタード＆ホイップシュー1個
午後からは一般質問の確認や委員会資料の確認などに追われる
質問はなかったので良かった
まあ、今度の職場は質問は出なさそうなので、暇ではあるが
17時30分に解除となったので、17時50分に退社
新葛飾橋の気温は26℃
18時25分からお風呂に入る
母親がお漏らしをしたのでその対応も入る
お風呂に入るタイミングだったので良かった
19時45分から夕ごはん
ご飯1杯、えのきだけと油揚げとキャベツの味噌汁、レタス、豚肉とこんにゃくの煮物、メロン1/4個
遅くなってしまったし、明日は車の可能性もあるので、早く寝ないと
