昨日は、21時05分に就寝
0時45分にトイレに起きる
1時10分からもう一度寝る
5時に起床
5時30分からお風呂に入る
今日の体重は、86.10kg
今日の体温は、36.6℃
酸素飽和度97
ソリティアコレクション、マインスイーパーのデイリーチャレンジはオールクリア
7時45分に病院に向けて出発
8時に到着
まずは採血をして、8時40分から腹部エコー検査
その後は採尿をして、9時25分から診察
肝血管腫が8cmに大きくなっているみたいだ
とりあえずはまだ様子見でいいみたい
思ったより早く終わったので、ミニストップでおにぎりを買って食べる
11時からカラダファクトリーで整体を受ける
やはり骨盤の位置がずれていて、左足に体が傾いていたそうだ
治療はなかなかゴリゴリやられていたかった
でも終わって歩いてみると体のバランスが変わっていて、普通に歩いていると右によっていってしまった
12時30分からお昼ごはん
今年のカレーはじめ
14時から診察
こちらもHｂA1cが上がっていたが、こちらは想定の範囲内
帰りがけに洗車をする
洗車機は新しいスタンドのほうが安くてよさそうだ
くすりの福太郎で薬をもらって、カイロを買って帰宅
18時30分から夕ごはん
思った以上に整体のゴリゴリが痛いので、横になることにする