運動不足
採血したら、いろいろと厄介な数値が上がっていると
ドクターやDREAMナースにどやされて、少しは運動をと
夕方のウォーキング(4kmぐらい)をするようにしました。
大好きなお酒も殆ど飲んでません。。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
午後の搬送がキャンセルとなり久々のゴルフ練習に行って
一汗流してきました。
半年ぶりにグラブを握るとさすがに力が入り、トップ・ダフリの
連続でしたが150球をゆっくりと打ち込んできました。
サンドウェッジで右の70ヤードのピンへ30発!
一番奥のグリーンまで150ヤード。9番アイアンで5回オンして
ショートアイアンは終わり。
7番アイアンで奥の芝へ飽きるまで。
さーて!いよいよドライバーの登場です。『当たるのか?』
初球はみごとに どスライス で右のネットに直撃です。
照れ隠しの咳をゴホンとして←誰もみてませんけど!
まー!何発かはまともに当たってくれました。
背中が痛かったり、ヒザがきつかったりしてますが、運動して
体重を少し落とせば改善できるかも?
ボチボチですがガンバリます。
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