使わないものは衰えます。
何であろうと衰えます。
体力や運動能力はまさにそうだし、
記憶力もそうかもしれない。
思考力も使わなければ衰えるし、
パソコンのスキルだって錆びつく一方です。
それらは年齢を重ねることや
役割の変化によるもので、
ある程度は致し方ないのでしょう。
ですが、
そんな成り行きに任せてばかりでいいのだろうか。
年を取れば体力は衰えるものとはいえ、
意識して身体を動かしたり、
日々の生活に運動を取り入れることで、
その進行を抑えることはできるでしょう。
その効果は一朝一夕には現れないと思います。
もともと衰えるしかないものです。
その衰えるしかないものと
どのように付き合っていくのか。
そして、
その反対に増えるものはないのか。
衰えるものをカバーできるものはないのか。
成り行き任せにせず、
そんな意識を持って日々過ごすことで、
将来何かしら変わってくるのではないか。
そして、
気づいたときには大きな差になっているのも
確かなことなのでしょう。