3月3日に喉ちんこ除去手術をしてから2週間は
その後遺症で、お酒は一滴も飲まず
固形物らしいものはほぼ食えずの
日々が続きました。
手術当日の様子はこちら
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あの術後の痛さと苦しさの見返りとして
２週間で６キロのダイエットに成功しました！
家族や社員や仲間達からも
顔がスッキリしたとか
アゴのラインが出てきたとか
腹周りが細くなったとか
劇的に変わった身体に気づいてもらえて
嬉しかったし、自分自身も身体が軽くなって
良かったなあと思ってました。
しかし、それから１ヶ月も経たない今日時点で
＋6キロとなり元に戻ってしまった。
見事なまでのリバウンド。
リバウンドのお手本と言うか
キング・オブ・リバウンドとでも
言われそうなくらいに。。。
あの痛みと苦しみの代償に手に入れた
−6キロは、いとも簡単に私から逃げていった。
やっぱり「食わないダイエット」はダメだな。
トレーニングして筋肉量を増やして
基礎代謝を増やして、適度な食事制限して
そんな王道で健康体にならない小手先の
ダイエットなんて、全く意味なかったな。
これ喉ちんこ研修からの大きな学びと気づき。
ダイエットも仕事も人生も同じだね。
目先の成果に囚われて
小手先の本質的ではないプロセスは
少し先で、いとも簡単に崩れ落ちるね。
当たり前の当然だよね。
やっぱり世の中は
原理原則だしシンプルだよね。
喉ちんこ研修での学びと気づきでした。
『良い影響を与える人間力集団となり、日本中を明るく元気にします』