⁂コラーゲンを育てる 潤肌石鹸の入荷状況のお知らせ⁂
潤肌石鹸、9月25日（火）入荷いたしました。
在庫後僅かです。（あと19個）
●現在、ご予約頂けると、
入荷次第すぐの発送が可能です。
特典：石鹸のご購入を頂いた方に、
キメ細かい透明感のある肌を作る洗顔の仕方と
すすぎ方の動画をプレゼントさせて頂きます。
（※商品発送時のお知らせメールに動画のURLをお送りさせて頂きます。）
洗い方一つで肌は変わります。毛穴の引き締めや美白など、
より効果的に石鹸をお使い頂く為にご活用頂ければと思います。
石鹸の入荷を毎回、お待たせをしてしまっておりますが、
3年以上、25種類以上のハーブを漬け込んで
抽出した成分を、生きたまましっかり成分を閉じ込める
特別な製法で
コラーゲンを育てる石鹸として職人さんが
一つ一つ作っております。
石鹸で使っている油も酸化させない
コールドプロセス製法の数少ない石鹸です。
毛穴が小さくなる、くすみがなくなる、
吸い付くようなしっとり感が出てくる
というお声を頂おております。
●石鹸を使って頂いたモニターさんの4週間の経過写真は
こちらからご覧いただけます
http://ameblo.jp/cspring/entry-12292877738.html
●お客様から頂いた声はこちら
https://ameblo.jp/cspring/entry-12383637967.html
大量生産ができないので毎回、ご予約いただく分のみで
入荷して2日～一週間ほどで
完売をさせて頂いております。
現在お申込み頂くと、すぐの発送が可能です。
ご要望の方は、こちらからお申し込みください。
http://cspring-official.com/shop/products/detail.php?product_id=5
石鹸の成分や詳しい説明はこちらです。
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ブログにご訪問頂きありがとうございます。
このブログでは 自分のキレイを自分で創るための 根本的なセルフケア をお伝えしています。
自分の持っているキレイを最大限に引き出して保ち、 自分のキレイを自分で創り続ける
スキンケアなどの外的なケア、 身体の中からのインナーケア、 内分泌や自律神経を司る脳の動かし方
など、 本質的なセルフケアの方法をお話ししています。
セルフケアの効果を上げて、きれいを創るのは、 スキンケアなどの方法の前に、土台が必要です。
それがあって、内分泌や細胞レベルで キレイが生まれていくと実感しております。 初めての方は、以下の記事からご覧頂ければと思います。
https://ameblo.jp/cspring/entry-12284878107.html
http://ameblo.jp/cspring/entry-12290948705.html
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温めようが、何をしても消えてくれなくて、
でもこの頃、大きな仕事があって
肩こり知らずだったのに
肩がバリバリにこって、
視力はめちゃめちゃいいはずだったのに、
かすみ目や目の疲れや
元々ストレートネック気味だったんですが
この頃、数週間の間、
休憩もあまり取らなかったので、
ウルトラスーパーな
ストレートネックというのは
正常な人のは首のカーブは30度～40度のカーブ
といわれているのですが、
ストレートネックは首の角度が30度以下で
まっすぐな状態になってしまうことを言います。
こんな状態です
頭が体の上に乗っていない姿勢になります。
https://special.nikkeibp.co.jp/atclh/WOL/17/panasonic0929/h_vol1_2/より出典
頭が体の上に乗っていない状態ですと
支えがない状態なので
頭が体にきちんと乗っている人よりも、
数倍、顔の皮膚も筋肉も
重力に負けやすくなってしまいます。
そして頭の重みで
パソコンやスマホとう使っているとき
首が平均7.5センチ前に出ているそうで、
その時ペットボトル500ml30本弱の重みが
首にかかっています。
顎関節にも影響があって、
といったことが起こるりやすい
ここが大事です）セルフケアからお伝えしますね
用意するものは、テニスボール2つと
厚さ2～3センチくらいの本です。
このテニスボールを横に二つ並べて、ガムテープなどでぐるっと
巻いて固定して、落花生のような状態にします。
こんな感じです
次にこれを
畳やフローロングなどの固い床に本と並べて
こんな感じに置きます
テニスボールが、後頭部の出っ張りの下のくぼみにくるように
仰向けに寝転がります
後頭部の出っ張りの下のくぼみはこの辺りです
この状態で1分間寝転がります。
これを朝起きた時と、寝る前に行います。
（※これ以上はやらないでくださいとのことでした）
狭くなった頭の後頭骨と首の第一頸椎の間が徐々に広がることで
ストレートネックが改善されるということです。
とっても簡単なストレッチです。
1・椅子に深く座って、背もたれにもたれながら
後頭部（首の後ろの首と頭の境の位置）に組んだ両手を入れます。
2・首を後ろに倒して30秒間静止します。
たったこれだけです
あともう一つは、パソコンぬ向かうと時
首が前に出ないように、めちゃめちゃ意識しました。
これに関しては意識する
顎を引いて、自分の後頭部で
ボタンを押すような感じ
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