あなたのチャンスはいつ来る？
横浜のＮＬＰトレーナー
＆リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
ちあきです
心地よい状態と変化について
自分の変化を遡るということで
この記事からスタートしています
ピンチはチャンス
よく見聞きする言葉ですが
あれ本当ですね
不満タラタラの生活をしていても
・人生なんてこんなもんでしょ
・贅沢言ってたらキリがない
・そこそこ生活できてるんだからいいじゃない
・誰だってそんなもんでしょ
・大金持ちや大成功してる人たちはどうせ私とは違う人種
数え上げればキリがない不満の言い訳
この程度の愚痴で済んでるうちは
ピンチという感覚がないから
変化の必要性も感じてないのかもしれませんね
私も長年そんな感じでしたね～
私の本当のピンチは
あることがきっかけとなって
鬱に陥ったことでした
さっきね その当時
妹とやり取りしているメールを読み返してみたんです
まぁ ひどいもんでした
あの頃の私
死にたい病の真っ只中にいましたよ
実際に行動しちゃってたこともありました
読み返すだけで当時の感覚が蘇るマイナスのアンカー
胸が痛くて締め付けられました
またまた続きます
今さら気づく・・・
横浜のＮＬＰトレーナー
＆リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
ちあきです
受講生さんの色彩心理診断の練習のために
これまで自分が診断してきたデータを
あれこれ取り出してみたんですが
ひゃ～ こんな状態だったの
というデータがたっくさん
ちょっと自分でもビックリ
自分の診断の練習のために
たくさんの人のデータを取ってきましたが
修行中のときには細かく気づかなかったんだ～
なんとストレスフルな人の多いこと多いこと
データだけいただいてセラピーもしてないから
今頃どうしているのやら
長くお会いしてない人もいるしなぁ
中でも飛び切り印象的だったデータ
白馬に乗った王子様を
ひたすら待ち続けるお姫様みたいな女性
ファンタジー思考で理想の男性を求める以外には
なぁ～んにも興味がない
自分からは何もアクションを起こしたくない
実にあっぱれ見事な他力本願でした
そういや 結婚したいって言ってたなぁ
でも あのまま
あわよくば理想の相手と出会って結婚したってねぇ
あんなに見事な他力本願じゃ
どうなるかなぁ
あ～ 気になるっ
終わったよ～
横浜のＮＬＰトレーナー
＆リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
ちあきです
色彩心理診断士養成講座（今回は漢字ばっかりにしてみました）
第一回終わりました～
インプットも大事だけど
アウトプットも大切ですね
ＮＬＰもそうだけど
教える側に立つことで初めて気づくこともたくさん
そんな立場に立たせていただけたことに
感謝です♪
受講生さんから早速メールが
カラーは学んでみると
深いところまで到達するのでビックリしました
かなり楽しいです♪
嬉しいです～♪
ＮＬＰにしてもリュッシャーにしても
無意識を相手にする心理学っていうのは
混乱を招いたりします
がっ
混乱はチャ～ンス！
頭で考える方が上手く働かないから混乱する
頭で上手く理解できないときは
無意識が学び取ろうとしているとき
この混乱をきっかけに
無意識がたくさんのことを学んでくれます
と 信じるものは救われるｗ
もういっちょ ダメダメゲーム～
横浜のＮＬＰトレーナー
＆リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
ちあきです
このパターンの話で
懸命な皆さんはもうお気づきでしょう
相手の男性のせいにしてる時点でアウトッ
ですよね～
自分の問題になって初めてこっちのもん
自分で解決することができますから
そして 自分の信念を貫くためには
人の心を読むエスパーにも変身しちゃう
人の心を勝手に読んで自由を奪う人は
自分も自由にはなれません
なぁんてね
聖人君子じゃない限り
いつもいつも
そんな立派な状態ではいられないかもしれないけど
心の片隅に置いといて
あれっ ちょっとやばいかな
そう思ったときにでも引き出してみてください
さて もうひとつ
ダメダメゲームのパターンもありますよ
今度は真逆
自分の問題として捉えるのはいいんだけど
何でもかんでも 自分がダメだから
そんなダメダメゲームをしてる人
どうせ私なんてダメ
あんな素敵なカップルになりたいなぁ
あんな素敵なパートナーがいたらいいなぁ
でも私には無理
どんなに励ましても どんなに元気づけても
どうせ私は・・・
はぁ～～ ダメダメがうつっちゃいそう・・・
自分はダメ そんな信念
遠慮深い日本人には意外に多いんですよ
今日からスタート！
ＮＬＰトレーナー
＆リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
ちあきです
さて 今日から
リュッシャー・カラー・サイコアナリスト
アテンダンスコース スタートします
なんか カタカナばっかりですね
心を扱うお仕事で独立を考えてる方
臨床美術を広める夢を持ってる方
そんな方たちが集まってくれました
今日から 色彩心理診断士の卵さんたちです
１日 目いっぱい楽しんできま～す
信念を暴け
横浜のＮＬＰトレーナー
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ちあきです
続きです
信じていることがひっくり返れば
否が応でも変化する
じゃあ
自分はどんな役に立たない信念を持っているのか
信念というのは潜在意識の中にいるので
頭で考えても気づきにくいから厄介なんですよねぇ
これまでリュッシャー・カラーテストで
一番多かった例を挙げてみますと
心から信頼し合えるパートナーが欲しい
けれども人と深く関わることを避けている
そんな女性たち
既婚未婚に限らずですよ
こんなところに見え隠れする役に立たない信念は
どうせそんな男性はいるはずがない
無意識はあなたの信念を証明するために
２４時間一所懸命働いてくれますから
信頼し合えるようなことが起こっていても
その態度を見えないようにしたり
その言葉を聞かないようにしたり
わざと不快に感じさせたり
というような不都合な受け取り方をします
そんな笑顔を見せたって
そんな甘い言葉を言ったって
どうせ何か魂胆があってのことなんでしょ
なぁんてね
確かに人の行動には必ず肯定的意図がありますから
魂胆はあるのでしょうけど
あなたと揺るぎない信頼関係を築きたい
そんな魂胆だったらどうします？
勿体ないことしてますよね
ＮＬＰには
信念を暴くスキル
そして それをひっくり返すスキルがあります
タイムラインは
その信念が出来上がったところまで確認できるので
ひっくり返すにもとても都合の良いツールと言えます
変化を起こすには
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ちあきです
前回の続き
変化を起こすためには
何が必要か・・・
信じていること 信念が変われば
行動も目標も
否が応でも変わってしまいます
平たく言ってしまえば
これまで信じていたことが
ひっくり返ってしまえば
目から入る情報も
耳から入る情報も
体で感じる情報も
どんどん変化します
これについては実感がありますよ
例えば
私がアメリカで暮らすことになってから
言葉の違い 文化の違い 習慣の違い 常識の違い
ありとあらゆる違いを否応なしに経験することで
これまで信じてきたことが
役に立たない場面が多くなりました
信じていたことが信じられなくなった
違うことを信じるようになった
環境を変えると物理的なことが変わりますから
それに伴って自分の世界も変わる
一番てっとり早く変化するには
環境を変えるのはひとつの良い方法かもしれませんね
職を変える 住む場所を変える
付き合う相手を変える
使う言葉を変える
行動パターンを変える
けれども物理的な環境を変えるにも
外からの強制的な圧力がなければ
なかなか難しいかもしれませんね
全くの一人身ならいざ知れず
家族がいれば尚更です
そして信念を大きく変える効果が
約束されたものでもありません
欲求はあるんだよね
横浜のＮＬＰトレーナー
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ちあきです
この記事の続きです
私はリュッシャー・カラーテストを使った
色彩心理診断を教えてるわけなんですが
このカラーテストでは
人が基本的に持っている４大欲求が
今の自分の中で
どの位置にあるかを見ることが重要なキーになります
心身共にバランスよく安定している状態であれば
この４大欲求が優先順位の上位に入ってくるのですが
ストレスフルな生活をしている状態にあれば
元々備わっているはずの欲求を避けていたり
欲求を抑えて下位に押しやったりということが見られます
さて この４大欲求のひとつに
変化したい という欲求があります
未来に向けて変化したい欲求は
誰にでもあるものなんですね
苫米地さんが言うコンフォートゾーン
現状をキープすることが安心
ＶＳ
未来に向けて変わりたいという欲求
人はそんな葛藤を元々持ち合わせているんですね
ちょっと回り道しましたが
続きます
今のままでいい？
横浜のＮＬＰトレーナー
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ちあきです
人は本来
慣れ親しんだ状態にいるのが一番安心で心地良い
それがどんなに不満タラタラの状態であったとしてもね
バンドラー博士も バージニア・サティアも
苫米地英人さんも
同じことを言ってますね
こんな状態が心地良いはずないじゃん
なんとかしたいに決まってんでしょ
そう言う人もいるし
そうそう 私は私のままで今のままでいいの
それが私らしい
そう言う人もいます
けれども
この場合の心地良いとは
頭で考える心地良いとは別物です
さて
私がＮＬＰに出会ってから
様々な変化を体験して
以前とは全く違う生活を送っているわけですが
自分の変化を遡って
心地良い状態って何だろう
変化するって何だろう
そんなことを探ってみようと思います
出番はいつ？
横浜のＮＬＰトレーナー
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ちあきです
私たち ひとりひとりの中にいる
たくさんのパートたちについて
適材適所
役に立つ場面で活躍してくれたら
活き活きと生活できそうですよね
以前そんな話を書きましたが
さて
なぜか 自分の気に入らないパートには
辛く当たってしまう人が多いんですね
私のこんなところが嫌い
こんなところはなくなっちゃえばいいのに
もっとこうだったら良かったのに
パートたちは２４時間
あなたのために働いてくれてるというのに
なんだか報われない話です
働けば働くほど疎まれる
そのパートを使って
働かせる選択をしているのは
他ならぬ自分だというのに・・・
でもねぇ
自分で自分をコントロールできている
そんな自覚が生まれたらどうですか？
今はこのパート
こんなときはこのパート
ちゃんと適材適所を見極めて
それぞれに合った働き方を選べそうでしょ？
あんまり嫌ってばかりいると
すねてむくれて反抗されちゃったら
肝心の出番のときに
協力してくれないかもしれません
自分を大切にね