あなたの愛 足りてますか? 横浜・心理セラピストのブログ -26ページ目

気持ち悪っ なに?この反応!

横浜のNLPトレーナー
&リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
&催眠療法士 &TAトレーナー 平林千秋です。


いよいよ今週土曜日から、灰谷孝さんのブレインジム101公式コースが、ここ横浜でスタートです。

灰ちゃんから基本的な動作は教わっていたのですが、公式コースは初めて受講します。久しぶりに受講生になるぞ~。

一緒に楽しく学びたい方~。まだ間に合いますよ!

灰ちゃんから教わった面白いものがあって、ときどき人が集まったりしたときに、試してもらっています。

「言葉を変えれば人生が変わる」といいますが、まさにそれが今すぐ、体の変化となって体験できる面白いものです。これって催眠効果だよな~ みたいな。

先日のゆるゆる講座でも、受講生さんにやってもらったら、

「ひゃ~ なにこれ~!ブレインジムを受講したときも、すぐに効果が現れてビックリしまくりだったけど。うわぁ~気持ち悪ぅ~。」

これをやると例外なくみんなビックリして
「面白~い!気持ち悪~い!」って言います(笑)

彼女がブレインジムを受講したとき、今までできたことがなかった「ブリッジ」に挑戦して、すぐにできちゃって相当ビビッたとか(笑)

他にも、開脚できなかった人が、どこまで開くの~!っていうくらいに、バ~ンと開脚できちゃったりしたそうです。

う~楽しみだな~♪

自分の体だから自分で動かしていると思いきや、面白いことが潜んでいるものなんですね。

体の反応や動き方の癖なんかも、脳が握っているんですね~。その逆に、言葉や体の動きによって、脳の反応を変えることもできる。

その反応がまた、体の動き方を変えたり、思考や感情に作用したり。

奥深くて面白いもんですね~。

ブレインジム101公式コース@横浜

脳と心の学校 ブレイントレイン横浜

人から見た自分

横浜のNLPトレーナー
&リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
&催眠療法士 &TAトレーナー 平林千秋です。


告知はしていませんでしたが、昨日からゆるゆると講座スタートしました。

私の好みで(笑)ゆるゆるで行きたいんだけど、どうですか?って聞いてみたら、受講生さんたちもそれでいいって(笑)

初対面同士で、何も情報がない状態で、相手からどんな情報を読み取るか、そんなこともやってみました。

年齢は何歳で、どんな環境にいて、どんな仕事をしていて、どんな感覚を持っていて、等々。

案外、いい線いくんですよね~。結構外れないものです。流石はNLPER同士。細かい情報も、敏感に受け取っています。

自分が思う自分も本当の自分だし、人から見る自分の姿もまた、本当の自分です。

私も、ちょっと意外なことを言われました。

慎重な面が見えるそうです。ほぉ~ 初めて言われたし、自分でも気づいていない一面でした。

ブレインジム101公式コース@横浜

脳と心の学校 ブレイントレイン横浜


自己肯定感ってどこにある?

横浜のNLPトレーナー
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「自己肯定感」という言葉をよく聞きます。

これが低いとよくないとかなんとか・・・
自己肯定感を上げるために・・・とか

何と比べて高いのか低いのか、どうやって測ることができるのか。

以前からこの言葉に出会う度に、嫌な言葉やなぁと感じていたんですけれど、違和感の正体がなんとなぁく掴めてきました。

不登校の彼女について書かれた、例の報告書にもあったんですよね。自己肯定感が低いって。

でも待てよ~。そもそも自己を肯定する感覚ってことだから、他者が測れるものではないんじゃないの?

色んな人たちのセラピーをしてきて、自己肯定感は空気のように、当然あって然るべきものとして、厳然としてそこにあるもの。

あまりにも当たり前に存在しているものであるから、あることにさえ気づき難いものであると、今はそう思っています。

自分の中に嫌いなところを見つけてしまったり、自信がないと感じてしまったり、何かに傷ついて凹んでしまったりしたときに、

「元々の自分はそんなもんじゃないよ」

そう警告するために、ときどき現れて何かを教えてくれている、そんなもののような気がします。

「私はちゃんとここにいるよ。」そんな主張と、思考や感情とのギャップが、辛かったりするんじゃないのかなぁ。

「自己肯定感」なんて名前をつけるから、ややこしいんちゃう?

誰かが何かを説明しやすいように、便宜上つけただけの名前であって、でも、その言葉に触れると、途端に概念に成り得るから、これも言葉の呪いのひとつかもしれないなぁ。

全てはそれぞれのオリジナル。自分にピッタリしっくりくる名前をつけるか、名前なんかなくしてしまった方が、感じ易いかもしれません。

ブレインジム101公式コース@横浜

脳と心の学校 ブレイントレイン横浜


自分に不要なものを出す

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&リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
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友人から嬉しい報告がありました。

木曜日にセラピーをさせていただいて、金曜日は1日学校へ行ってきたそうですよ。

朝起きてきたときに風邪気味だ~と言ってたそうで、そんなとき、普段なら当然のように休むところが、すんなり学校へ行ってきたって。朝行けても、学校にデンして帰ってくることが多いそうですけれど、夕方まで授業を受けてきたって、喜んでました。

彼女がセットしたプロセスが、いよいよ始動したんでしょうかね~。私にはよく分かりませんけれど。

さて、明確な夢を持つこと、明確な目標を設定することが大事とよく言われますけれど、それが上手くいかなくて苦しいという人もいます。

目標設定できなければダメなんだ・・・その目標が何であるのか、分からなければ何も始まらない。
そんな思い込みで、身動きできなくなってる人もいます。

不登校だったこのお子さんは、リュッシャー・カラーテストで、評価されることを非常に拒んでいました。

そりゃあ、あんな報告書の内容が外の世界の評価だとしたら、嫌がって当然です。

これまでも、色んな評価によって傷ついたり、不要なものを沢山引き受けてきちゃってたのかもしれません。

彼女の場合も、まずは自分の中に溜まった不要なものを一掃していただきました。本当は要らないのに、要るものだと勘違いしていることって、案外あったりしますよね。

体中にはびこってしまった不要ななにか。それをドンドンと出していきます。体で感じて、出て行くところをちゃんと見て、最後まで出きってしまうところを、ちゃんと見届けてもらいました。

真っ黒な液体だったようですよ。

まさに全身の細胞をリフレ~ッシュ♪♪♪ それだけで顔色が変わったり、目の輝きが変わったりするから不思議ですよね。

全身をリフレッシュすると、目標や夢が自然に見えてきたりするから、これまた不思議です。本来持っていたものが、開花する瞬間だったりして。


http://youtu.be/_w-w5cB_Y40

ブレインジム101公式コース@横浜

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報告書の呪い

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前回の続き

あまり詳しくは書けませんが、報告書に並んでいた言葉は、簡単に言ってしまえば「問題」の羅列。

論理的に考えるのが不得意である、とか。
聴覚から入る情報を上手く処理できない、とか。
自主性がない、とか。
自信がない、とか。

カウンセラーの主観という呪いや、社会的な呪いや、心理学的な見解という呪いによって、これらが「悪い」状態を作り出している、みたいな・・・

こんな報告書を見せられたら、親まで呪いにかかるわ。

まず「良くない」「悪い」という前提ありきというのが、気に入らん。

彼女が、カウンセリングを嫌がるのは当然だと思う。

友人が言ってました。
「カウンセラーが話しを聞こうとしても、言葉で上手く表現ができないので黙っていると、1時間なんてあっという間に終わってしまう。嫌な感じだけが残って、また次回。その連続。

相性が悪いのだと思って、合うカウンセラーを探して梯子をしてるから、その度にまた一から説明しなきゃならなくて、それも辛かったみたい。」

実際の彼女は、自主性もあったし、自信もあった、言葉にはなりにくいところはあるかもしれないけれど、まだまだ成長途中だしねぇ。

大人だって、自分の気持ちを言葉で上手く表現するのは、難しいときがありますよね。ましてや、ストレスフルな状態が長く続いていて、話す相手を訝しく感じているのであればねぇ。

セラピーの後でお茶を飲みながら、彼女が「こうしたい」と語った思いは、友人も初めて聞いた言葉だったそうです。

8年後の自分との約束、インプットした、そこに至るまでのプロセス。

そのプロセスの中に、今所属している学校に通うことが入っているのかどうかは、私には分かりません。今のところは、彼女だけが知っています。私が全部知る必要もないから、言いたくないことは言わなくてもいい。

そのプロセスを実際に行動していくのは、彼女自身です。そのためには、まだまだ大人の助けが必要でしょうし、援助を得るためのプレゼンも必要でしょう。

8年後に、私のことを宣伝してね~って、お願いしてきました。(笑)


http://youtu.be/sWQtcewDejQ

ブレインジム101公式コース@横浜

脳と心の学校 ブレイントレイン横浜

痛みも安心感もオリジナル

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今日は大阪で休みの予定だったんですが、急遽またセラピーが入りました。

1人は母のお友達。おばあちゃんです。お年を召すと、体のあちこちに痛みがあったりして、ふたりとも医者通いをしています。

ふたり同時に、リラックス催眠を交えて、痛みのコントロールの催眠療法をしました。かなり効果があったようで、良かった良かった。

今後痛くなったときにも自分でできるように、学習していただきました。

もうひとりは、友人のお子さん。不登校が続いています。

催眠の際に確認してみると、心地よく感じるものも、痛みの形状や状態も、3人3様、当然のことなんですけれど、面白いもんですね。

母の友人のおばあちゃんにとっての「痛み」のイメージは、高い木のてっぺんに、横向きに固定された10cmほどの木の棒でした。

母の「痛み」のイメージは、四角い透明の箱とそこにくっついた白い紙。

友人のお嬢さんが、リラックスして安心できる状態は、大好きな「嵐」のコンサート会場。

私からしてみれば、どちらかと言えば、安心というより興奮のイメージの方が大きいんですけれど、人によって違うもんですよね。

彼女はこれまで、何人もの人にカウンセリングを受けていたそうです。その報告書を見せてもらったんですけれど・・・ 

あ”~ 呪いのオンパレードや~

それについては、次回に書きます。


http://youtu.be/DcVDx9FS-_Q

ブレインジム101公式コース@横浜

脳と心の学校 ブレイントレイン横浜

これも催眠効果?

横浜のNLPトレーナー
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セラピーの際には、もちろん私が先にトランス状態に入っています。

ホントのところは、セッションの最初から最後まで、全てが催眠なんですけどね。

時間の経つのは早いもので、大阪でのセラピーも、もう最終日です。

皆さんが、元気になったり、大切ななにかに気づいたり、なにかから解放されたり。
そんな瞬間を、一緒に体験できることで、私も益々元気です。

ありがたいことですね~。 
数あるセラピストの中から選んでくださって、本当にありがとうございます。

日曜日にスタートしてから、爪の伸び方がハンパじゃないです。すごいスピードで伸びております。

これも催眠効果なのか?

昔から「苦髪楽爪」という言葉がありますよね。苦労すると髪が伸びやすくて、楽してると爪が伸びるとか。

催眠で「楽」になってるからかな~。なんてね。

催眠状態でいると、クライアントさんも私も、よくお腹がグルグル鳴ったりします。それだけ、代謝がスムーズになっているのかな。

さて、今日最終日は夜11時までの予定です。
平日の仕事の後に、一面識もない私のセラピーを受けてくださるなんて、なんと有難い話でしょうか。

本当に感謝です。

NLPセラピー・催眠療法in大阪・梅田

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電磁波アレルギーと音からの解放

横浜のNLPトレーナー
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電磁波アレルギー
今回大阪でのセラピーで、こんなアレルギーがあるのを初めて知りました。

ある日突然、携帯とかPCによる体調不良が始まったそうです。携帯は、誰かが近くで使ってるだけでもダメらしいので、今の時代、たいへんですよね。

阪急電車では「携帯OFF車両」なんてのがありますけれど、その車両の更に優先座席に座って、延々携帯をいじってる人もいましたし・・・おかまいなしかぃ

ご家族がネットで調べて、私のセラピーを選んでくださったそうです。ご心配だったんでしょうね。
ありがとうございます。

NLPを使って、無事に携帯を触れるようになってお帰りになりました。検証のために、私がすぐそばで携帯をいじってみましたけど、なんともなくなったようで良かったです。

音にもすごく敏感に反応される方で、冷蔵庫や空調や車の音がすごく辛いと仰っていました。

私も鬱のときには、なんせ音が辛くて辛くて、電話線も抜いてTVも消して、薬飲んで寝てましたから、あの感覚はすごくよく分かります。

音への反応も、NLPで解消されました。

上手い具合に、部屋の空調の音も割りと大きかったし、ビルの外では工事中で、セラピーが上手くいったかどうかの検証にはもってこいの状況。

念のため、窓から顔を出して、工事のうるさい音をじっくり聞いていただきましたけど(笑)
なんともないって、首をひねって笑ってらっしゃいました。

結構長い期間、辛い時期が続いていたようなので、解放されて良かったね~。

NLPセラピー・催眠療法in大阪・梅田

ブレインジム101公式コース@横浜

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自由を欲しがる人

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リュッシャー・カラー色彩心理診断をしていて、圧倒的に多いのが、自由を欲しがる人、変化したい人。

今回大阪でも、2日目を終えて、やっぱりほとんどの人がそうでした。

何から自由になりたいのか、そのために何を手に入れればいいのかは、もちろんそれぞれ違うんですけれどね。

NLPの一番大きなテーマは、「愛と自由」ですから、心の自由を取り戻すのは、NLPが大の得意とするところです。

今の人間関係から自由になりたいという人も、かな~り多いですねぇ。

ご夫婦の間でもね。

マンネリ倦怠期や、顔を見たらイライラ腹が立つ、そんなご夫婦に・・・

昔のラブラブ時期をちょっと思い出していただけたらな~


http://youtu.be/7Kp3uFE0YHQ

NLPセラピー・催眠療法in大阪・梅田

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色んな気づき

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昨日のセラピーマラソンは、多くの気づきとともに終了しました。

面白かったのは、TAの結果と素質分析の結果が、見事にリンクしていたこと。

TAの分析結果は主に生育履歴に起因すると言われておりますが、そればっかりでもないんじゃん。

生まれ持った素質というのは、あなどれないもんですな~。

前世療法では、かなりのヒットがあったようですよ。

いや~ 人の脳ってのは本当に面白い情報の宝庫です。

では今日も、クライアントさんの「Best」を探して、一緒に楽しんできま~す。


http://youtu.be/rzW7s4aP89w

NLPセラピー・催眠療法in大阪・梅田

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