あなたの愛 足りてますか? 横浜・心理セラピストのブログ -155ページ目

放置

【MVP選出ネタ】何かをやりたくない時、どうやって自分を奮い立たせる? ブログネタ:【MVP選出ネタ】何かをやりたくない時、どうやって自分を奮い立たせる? 参加中



やりたくないことは 基本的にやらないけど

どうしてもやらなきゃいけないときは

ギリギリまで 放置

お尻に火がつくまで 放置

もう これ以上は待ったらヤケドだよ っていうところまで

放置

それで 慌てて動く

そういうやり方しか 知らない

やりたくないことは やりたくないから


勝った!!

働く喜びを、みんなで語ってみない? ブログネタ:働く喜びを、みんなで語ってみない? 参加中


働く喜び つながりということで

私は カウンセリング業以外に

というより その仕事の方が

配分でいうと メインになっているのですが

その仕事柄 クレームを受け取ることが多いのです

ちょっと忘れられない達成感を味わったクレームがありました

そのお客様は いきなり怒鳴ってました

男性の怒鳴り声 正直 ビビリます

こういうとき NLPのスキルは とても役に立ちます

NLPで学んだコミュニケーションスキルを フル活用しました

最初は 取り付く島もないほど 怒り狂っていた方が

段々と落ち着きを取り戻し 

普通に会話できるようになり

最後には ありがとう と言ってくれました

その瞬間 なぜか 勝ったー と思いましたね

コミュニケーションは難しい

ひとつ間違えば とんでもない結果を生むことにもなるし

逆に上手く運べれば お互いに良い気分を残すこともできる

NLPを学んでよかったー

そう思いました

接客で お客様に ありがとう というひと言をもらえるとき

新たな達成感も 一緒にもらえます

カウンセリングでの ありがとうは

また格別の達成感があります

自分も ひとの役に立つことができる

そう思わせてもらえる ありがたいお仕事です


ATARIMAEプロジェクト Amebaタイアップページ
ATARIMAEプロジェクト Amebaタイアップページ

足りないもの 続き


なんとなく 書き足りない感じ 


で 続き


足りない方が 良いと思うものについて


思いつくまま 考えてみた



一番は 体の病気


これは 絶対にない方が良いと思う


制限が生まれてしまうから


足りない というものでは ないのかな?



心の病気 これも足りないに越したことはない とは思う


でも 病気が自分を守るための メリットになっている場合もあるから


一概には ない方が良いとも言えないか



物欲 なんて言葉も浮かんだ


私は あまり物欲がない


物によって得られる喜びを あまり重視しないからかな


欲しいものでも 本当に必要かどうか


色んなものを見て 値段と相談したりして


結局 買わないことの方が多いかな



ひとによっては 物欲を満たすために 仕事を頑張る


その原動力になっているひとも いたりする


こういうひとには 物欲を満たすことが 達成感に繋がるのかな



物欲を満たすことが 逃げ道になっているひともいる


これについては ちょっと残念な感じ


いっときの満足感が 逃げ道になっているのだとしたら


何かの代替えみたい


本当に欲しいものを 探してみてほしい 


なんて思ったりする


なんか 段々 テーマと外れてしまった









数えない

自分に足りないな、と思うことは? ブログネタ:自分に足りないな、と思うことは? 参加中


自分に足りないもの

自身の資質に関するもの

物理的に 足りない物

自覚しているものも

まだ自覚できていないものも

きっと たくさんあるに違いありません

整理して 数え上げると

凹みそうな予感です

だから 今は 足りないものは数えません

今の自分には 何が必要か

必要なもの を 数えるようにしています

足りないもの と 必要なもの

似ているようで 違う気がする

言葉の違いひとつで

感じ方が違う 

そんな良い例だと思います



晴天


朝から 晴天


空も真っ青で ガラス越しに入ってくる日差しが


熱く感じるくらい いー気持ちです


昨日までの 雨と寒さから


いっきに 解凍されていく


そんな感じ


お休みで 朝寝していたから


ちょっと 勿体ないことしたかな


女性の心と体に


このお天気の影響は大きいですね


機嫌の悪い状態を 


低気圧 なんて呼ぶひともいます


低気圧は 実際に心のありかたに 作用するそうです


特に 女性は この低気圧に 敏感です


意識していなくても


どこか 普段とは違う感情に振り回されたり


文字どおり どよ~ん としたり


今日は お天気で ラッキー


気分よく 雑事をこなせそうです



後悔


後悔 という言葉があります


後悔 という感情もあります


この厄介な感情


後悔 が ときに 怒りに変わったり


もっと強い感情 恨み というものに変わったり


ときには 深い悲しみに変わったり


悲しみから 自己嫌悪 に変わったり


過ぎたことを 考えるとき


うまくいかなかったことは 単なる事実


ただ起こったこと と捕らえられれば楽なのに



色んな感情に変化します


過去を引きずる とか


後ろは振り向かず前向きに とか


過ぎたことを 捕らえるにも


方向があるようです


後悔することは 誰にもあることでしょう


後悔 を 反省 に変えて


同じ後悔はしない という意思をもたなければ


消化することも 成長することも 難しいでしょうね


後悔だけで終わらせないように


いやな感情に変化しないように


見方を変えることができれば


何か 新しい光が見えるのかもしれませんね




じっくり考えた!

自分が好きになるタイプを改めてじっくり考えた ブログネタ:自分が好きになるタイプを改めてじっくり考えた 参加中


具体的に 

容姿がどうとか 性格がどうとか

そういうことより

かわいげのあるひと かな

そう思った

これは 老若男女問わず

かわいげのあるひとが 好き だな

毎年悩む

年末ジャンボ宝くじ、買う? 買わない? ブログネタ:年末ジャンボ宝くじ、買う? 買わない? 参加中


年末ジャンボ

毎年 悩んで 買ったり買わなかったり

でも 買いたい

買いたい気持ちは充分

なんで悩むのかな

何十枚とかって 買ってるお年寄りが羨ましいゾ

買うときに どの窓口に行くか 

一瞬 迷ったりしませんか?

迷った時点で あー今年もダメだな と思ってしまう

一度 心おきなく どーんと買ってみたいなー

アメばた会議

アメばた会議に スレッドを立ててみました


雑談カテ で


「男と女って 理解しあえる?」 です


よろしければ ご参加ください


女って

女って めんどくせー


男性がよく言う言葉ですね


自分も女なんですが


実は子供の頃から ずっとそう感じていますw


体も心も脳の中も


女は複雑です


男性が単純だってわけではないですよ


あくまでも しくみの違いということです


女の脳は 右脳と左脳を繋ぐ脳幹が


男性に比べると 太いそうです


それゆえ 男性よりも


右脳左脳間での 情報交換の量も多く 頻繁です


女の第六感が鋭い理由も ここにあるそうです


仕事も恋愛も夫婦関係も家事も子育ても


色んなことを いっぺんに考えたり 処理することができる


ということらしいですね


子供の世話をしながら


家事をこなしながら


仕事の段取りを考えながら


時間配分を気にしながら


夫や 恋人の反応に一喜一憂しながら


趣味の楽しみを感じながら


過去の失敗を気にしながら


将来の自分を夢想しながら


ながらながら で ずっと生きてるわけです


めんどうくさいのは 当たり前 ですよね


実務と感情が 混在一体


更に 体のサイクルが加わって


このサイクルが 感情に影響を与えたりもします


自分も女なので


女性の悩みは よーく理解できます


少しでも 悩んでいる女性の力になれる存在でいたい


そう思っています


でも もし来世というものがあるのなら


今度は 男に生まれたいと 切望します


女って めんどくせえーから