• 湘南海岸昼休み

• 削除要請者は誰だ？

• シンガポール、インドネシア、台湾　次回出張決定

• 右ヒザ腱鞘炎だ！

• プチ暇！もろもろの事いっぺんに行きます！

• すごい多忙じゃ

• 久しぶりに、家の前の浜で波乗り～　寒ぅ！！

• 湘南マラソンの回想でございます

• 体調が良くなりました。

• 湘南国際マラソン出てしまいました

• 走りましょう

• 今年最初の大きなショック！

• 湘南国際マラソンの代走

• 風邪ひいた～

• １月２３日の天気

• あて逃げの名所やん

• プチツー（中断）あわただしい日だ。

• タイヤ真っ黒をぶっかけたらキレイになったぞう！

• 事の始まり、（過去ブログからの引用）

• 2011年　自主トレフルマラソン　その�

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