頑張ることもなく

我慢することもなく

自分の体調に合わせて無理しないとか

 

「わたしはできないよ」

「だからお願い♡」

 

って、他の人に頼むとか

それでよかったんだなぁと。

 

 

 

 

 

 

それで

よかったんだなあ、と。

 

 

そうです!

それでよかったんです(笑)

 

でもさ?なかなか難しく

感じてしまうんですよねえ🥺

 

 

どうしても

頑張ってしまう

我慢してしまう

 

体調のことなんか

差し置いて無理してしまう

 

「できない」

「お願い」って

他の人に頼めない

 

 

 

だって......

 

そうしないと嫌われる

居心地悪くなる

立場悪くなる

周りの人に負担かける

迷惑かける

 

 

嫌われるのはダメなこと

嫌われたくない

嫌われるのこわい

ここにいちゃダメってことになっちゃう

 

 

でもこれ、ぜーんぶ幻。妄想。

 

 

 

だからこそ自分自身で

やらなくてはいけないのが

体のコントロール

 

体が安定することで

ようやく「客観的な事実だけ」を

見ることができるようになるから。

 

 

 

五感を通して

感じられること以外に

 

わたしたち人間が

世界を正しく認識する方法なんて

ないのだから。

 

 

 

 

 

 

事実だけを見て

感じたことに基づいて

自分を動かせれば......

 

世界は優しいということは

ちゃ~~~んと、わかる。

 

 

幻は幻でしかなかった

妄想は妄想に過ぎなかった

 

これが

自分の中に積み重なってく。

 

 

 

この証拠+体の安定があれば

 

「私」でいればそれだけで

良かったんだなあ...!って

自分を赦すことができる。

 

 

 

 

 

 

はじめこれは

とても時間がかかること

のように感じるけれど...

 

 

時間がかかること

=がっかりすること

 

ではないです(キッパリ)

 

 

 

そして

 

自分に時間をかけること

=時間のロス

 

でもないです(これもキッパリ)

 

 

 

むしろそれをしないと

大きく大きく時間を

無駄にすることになります。

 

 

それにいままで

他の誰かや出来事に

たくさん時間をかけてきたはず

 

もうそろそろ「私」にも

かけてあげたって、罰は当たらない...!

 

 

 

人生は3年もあれば

本当に大~きく変わります。

 

 

 

ここから3年後

ますますしあわせに

(あとお金持ちに♡)なったあなたは

 

「いま」のあなたに

うんと感謝することになるから

 

 

その時を楽しみに

「いま」目の前にあることを

一緒にしていきましょう~!

 

 

 

 

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#その先に待っているのは

#感動しかない

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