自分が本当に
食べたいものや好きなものを
食べたいだけ、好きなだけ、
食べてね～
というと
かなりの確率でビックリされます（笑）
でも
考えてみて欲しいのです
それでどんな支障があると
思っているんだろう？って。
もしかすると
食べたいものや好きなものだけを
食べると体調を崩すって信じていて
やらなきゃいけないことがあるから
休めないし
しんどくても普段通りの仕事量を
こなさなきゃなんないから休めないし
失敗は許されないから
体調になんかかまってらんないし
しんどくても誰も助けてくれない
から、休めない
そんな風におもっていないですか？
自分の健康より
その他のやらなきゃいけないことのほうが
優先順位が高いのってどうしてなんだろう？
健康＝自分が気持ちよくあること
健康＝自分が心地よくあること
楽しいほうを選べないのは
どうしてだと思ってる？
気持ちいいほうを選べないのは
どうしてだと思ってる？
楽しいほう、気持ちいいほうを選んだら
どんなこわいことが起こると思ってる？
みんなに優しくしてもらうのが
こわい～と思っちゃうことって
あると思うんですが
そういうときは
「自分には欠陥がある」
「自分は劣っている存在」
「だから優しくしてもらう資格なんかない」
って
自分で自分のことを
厄介者扱いして......
背負わなくていい十字架
背負っちゃっているとき。
でもそれ
冤罪だと思うんですよ
人から優しくされるから
人に優しくしたくなるんだし
それがあるからこそ
ひとりひとりの能力を足し合わせた
「足し算」ではなくて「かけ算」の
なにかが生みだされるのだ、と思うから。
相互依存（そうごいぞん）とは：
相乗効果を意図的に発揮している状態のこと
精神的に自立した人同士が協力することで、お互いの長所を補完し合い、意図的に相乗効果を発揮できること
「依存」という文字がつくと
「いけないことだ」みたいな
イメージがあるけれど......
わたしたちは
不完全な存在だから愛されるし
不完全な存在だからこそ
他の人がいてくれること
にも、意味がある
完全な人は
誰とも繋がる必要はないし
誰とも支え合う必要がない
愛を交換し合う必要も、ないんだから。
どうせわたしたちは
365日おんなじペースで動けないし
どうせわたしたちは
成果を出すだけでは
しあわせを感じないんだし
どうせわたしたちは
気持ちよく心地よくいること
それ”しか”できないんだから
もう、それでいいんじゃないかなあ～？
気持ちよく
心地よく生きていい なんて
だ～れも教えてくれなかったですよね
なぜなら...日本の教育は
男性性のための教育だから
それがいいとか悪いとかじゃなくて
先生たちも誰も「女の生きかた」を
知らなかった
わたしたち以外の大人が無知で
わたしたちも、無知だった
親ももちろん無知だった
だからわたしたちのことを
上手に愛せないことがあった
だから
わたしから、そして、あなたから
ほんとうにうまくいく秘密や秘訣を
一緒に拡げていけたらなって思うし
あなたって
この世界からもっと大切にされても
いいんじゃない？ってことも伝えたい
自分を赦して緩むこと
＝人を赦して緩ませること
なんだから♡
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伝わらないと売れない。
でも一見「良さそう」なものが
売れていく現実っておかしいのでは？
そんなふうに思ったことはないですか
ありそうで、ない
なんでもないけど
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と、心も動いて共感をうむ
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