今日も、犬とベッドシェア -194ページ目

今日も、犬とベッドシェア

おじいちゃんのパピヨンさんと暮らす、ソロ活&おひとり様人生エンジョイ中な私の雑記帳
不定期更新&長い記事多めです

成人の発達障害で有名な日本橋某クリニックをはじめ…最近開業したらしい、東京郊外にある某国営公園そばにある精神科診療所なんと、受診者全員に脳波検査 を行っているという。


普通、精神科で脳波検査といえばてんかん睡眠障害 の疑いがある場合に行われることが多い。


私の通っている病院でも脳波検査はやっていない…あの病院で測定できるのは体重と血圧くらいだ(本当)、この2つの病院は何の関連もないけど共通点がある。


それは…「科学的な根拠に基づいて診断をする」ということだろうか?


実際に受診したわけではないので何をもって科学的根拠と言っているのかはよくわからないけど、少なくとも私の通っている病院とは全く性質の違う病院であるのは想像がつく。


私が通っているのは、本当に古典的な精神科だ。


今の病院には問診票が無いというのは過去に記事にしたような記憶があるような無いような…とにかく「対話」や「聞き取り」をとても重視してるような感じがする。


そして、各種不安障害についても…最近は「脳の神経の問題」という考えが主流になりつつあるらしいけど私の歴代主治医は全員「心理的な要因の病気」だと断言している。


そして「T・Tomokoさんの病気は薬で症状を抑えることは出来るかもしれないけど、根本的に治すことは出来ない」と言われる。 


私が10年前に「毎週カウンセリングを受けろ」と言われたのはかなり長時間に及ぶ「問診」の賜物なのかもしれない。


実は初代の主治医は今は新患は診ていないそうだ…人気が殺到しすぎて指名でくる患者さんがものすごく多くなったそうだ。


私とはちょっと相性や考え方が違って主治医を降りてもらったけど、あの先生は洞察力・観察力が非常に高い人で患者のちょっとした変化でさえも見逃さないような人だったそうです。


言われてみればそんなに悪い人では無かったような気がする。


最近はなんでも「科学」で証明するのが流行っているみたいですが、アナログな方法も良いところがあるので、そういうのも見直されたら良いな…と思います。


あ、パートナーのうつ状態ですが…薬が合っているみたいで効果を実感できているようです。


前ほど「調子が悪い」と訴えなくなりました、良かった。


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私の生きる道、生きてきた道。


私の生きる道、生きてきた道。

私と同じ病気の人からみたら、そんな無謀な…!!と思う人もいるかもしれない。


だって、大抵の人は何かしらの抗うつ剤や抗不安薬を処方されているから…薬を飲まないとやっていけない人もいると思う。


しかし、私は本当に薬ナシなんですよ…そのかわりに、毎週カウンセリング行ってます。


どんなに不安感を訴えても先代の主治医も"おばぁちゃま(今の主治医)"も絶対に「薬を出そうか?」って言わない。


先代の主治医は薬をちょうだいと頼んでも「減らしてるんでしょ 」と却下された。


先代の主治医も、おばぁちゃまも「考え出すと止まらなくなっちゃうんだよね」としか言わないのです、この病気の治療法 は国内外問わず薬物療法が第一選択になるようですが…私の場合は違うみたい。


私の歴代主治医は全員、私の病気(神経症)は病気というよりも「こころの問題」であり、性格要因や環境要因などが複雑に絡み合って発症しているという…比較的古い(?)考え方な人がほとんどなので、最近主流になりつつある「脳の神経伝達物質の異常」的な考え方には私もいささか納得しきれないところがある。


なので…一時は「神経症と言えば精神分析 だよね」と思っていたところもあり、○○先生や今お話ししてる彼女に「私も自由連想法 受けてみたい」と頼んだほどである(10年くらい前のメンタルの病気の本には治療法のひとつとして自由連想法が紹介されていた)が、2人とも「それは出来ない」と言われしまい、あっさり玉砕してしまった事がある。


というわけで、今もずっと来談者中心法 です…ちょっとしんどい時もありますが、少しずつですが気持ちがラクになって来たかな?と感じられるようになりました。


実際、今年に入ってからあまりかんしゃくを起こさなくなったり、感情の激しい波が起こらなくなりました…一時はデパケン でも処方してもらおうかと思っていたほどしんどかったのですが、話を聞いてくれる相手がいるだけでこんなにも変わるとは思ってもいませんでした。


その代わり「不安スパイラル」にしょっちゅう陥っていたのですが、1月末から「日記 」を書き始めてからはそれも少しずつ治まってきたような気がします。


でも、一番影響してるのは「毎週お話しに行くようになった」からかもしれません。


メンタルの病気を「薬ナシ」で治そうとしている私の試み…暖かく見守っていただけると嬉しいです。


ランキングよろしくお願いします。


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私の生きる道、生きてきた道。


私の生きる道、生きてきた道。

飲んですぐに寝ないと「変な行動」をとる事で有名なマイスリー


私の生きる道、生きてきた道。
2004年の広告なので会社名が違う。


実はこの薬…先々代の主治医から「処方禁止」にされた事がある。


理由はズバリ…飲んだ後に「身に覚えのない外出」をしたから、他にもホットケーキを数枚焼いて食べていたり、歌っていたとか夜な夜な奇行を繰り返していたためです。


マイスリー自体は危険性の無い薬として不眠には結構使われるんですが、寝る直前に飲んですぐに寝ないと高確率で「奇行」を起こしやすい。


実際、某掲示板には「マイスリーの奇行」スレッドが複数あり、どれも結構長く続いている。


私は車の免許を持っていないので車には乗りませんが、車の運転をした人もいるそうです…身に覚えのない外出というのは徒歩でコンビニまで行っておにぎりやお菓子を買って食べていたらしいのです、ちなみにこの時は実家に住んでいたのでコンビニまでは徒歩15分くらいで途中横断報道など車の通る場所も数か所あります。


この出来事を報告したら、もうマイスリーはダメと言われてしまいました。


その後、本人も処方禁止にしたのを忘れていたようで何度か出してもらった事はあるけど…今の家に住み始めてからは夜中に外出はしなくなったものの、やはり「奇行」は治らずにそれ以来ハルシオンアモバン のローテーションを繰り返してきました。


去年からサイレース に変えてもらいましたが、私の場合…入眠困難の他に睡眠を継続できないようで昼間の眠気がひどいと訴えたら、これに変わりました。


薬を変えたおかげか?昼間の眠気はほとんど感じなくなりました。


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