薬の調整と眠りの質の確保

昨日「レキソタン減らす 」宣言しましたが…実際に飲まないで寝てみました。

う～ん…先生が慎重になった理由がわかった気がする。

トイレに起きたのは夜中に１度だけでしたが、全体的に眠りの質がちょっと落ちたかな？９時半に起きたばかりだからか？まだ眠いです…。

やっぱり長く飲んでいるとやめずらいんですかね？今日は半分に割ってみようと思います、レキソタンは１㎎規格もあるのでそれなりに効果を保ちつつ、減らしていけるでしょう…というか、減らせるといいなぁ。